Убрать ЖИВОТ и накачать ПРЕСС | Женская тренировка без инвентаря

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Sep 2024

143 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хочешь убрать живот и накачать пресс? Тогда этот комплекс - все, что тебе нужно! Даша подготовила мощную женскую тренировку без инвентаря , барре на низ тела - пресс, ноги и ягодицы 🔥 Нужен плоский подтянутый живот и рельефный пресс? Тогда обязательно выполняй эти упражнения дома в любую свободную минутку. Они подходят даже начинающим и не потребуют дополнительного инвентаря. Сегодняшний полноценный комплекс на пресс позволит проработать все нужные мышцы Мы хорошо разомнемся, сделаем несколько кругов продуктивных упражнений и обязательно добьемся результата! 0:00 Вступление 0:14 Тренировка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SFpRUnVsaXJUUysrTVA5RUxudFFzdE1nTUJKQ1JTWDNkcnpuY2F3TUEvbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что делать если не худеется Аптечные препараты для похудения эффективные отзывы

31 minute ago

00:01:03

Что делать если не худеется Аптечные препараты для похудения эффективные отзывы

1 38%

Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов. Гимнастика для лечения коксартроза или асептич. некроза

56 minutes ago

00:13:39

Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов. Гимнастика для лечения коксартроза или асептич. некроза

1 24%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ _ УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ _КОР_

1 hour ago

00:33:21

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ _ УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ _КОР_

1 6%

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

1 hour ago

00:11:27

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

5 36%

Как сделать убрать живот жир Питьевая диета на 10 дней отзывы

2 hours ago

00:01:37

Как сделать убрать живот жир Питьевая диета на 10 дней отзывы

1 50%

СБОР ДЛЯ УСКОРЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ 7 ДНЕЙ

2 hours ago

00:01:19

СБОР ДЛЯ УСКОРЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ 7 ДНЕЙ

2 91%

Пластырь для похудения как работает Ketoform в челябинске

2 hours ago

00:03:08

Пластырь для похудения как работает Ketoform в челябинске

1 34%

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

2 hours ago

00:07:12

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

1 62%

шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения

2 hours ago

00:33:51

шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения

1 40%

Самые реальные препараты для похудения Как быстро похудеть после 60

2 hours ago

00:01:03

Самые реальные препараты для похудения Как быстро похудеть после 60

1 13%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 hours ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 72%

Как УБРАТЬ Живот И СУЗИТЬ Талию! (За 2 МИНУТЫ)

3 hours ago

00:01:58

Как УБРАТЬ Живот И СУЗИТЬ Талию! (За 2 МИНУТЫ)

1 89%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

3 hours ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 51%

5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА / Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ

3 hours ago

00:30:05

5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА / Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ

1 59%

Показать как убрать живот

4 hours ago

00:01:03

Показать как убрать живот

1 80%

САМОЕ РЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

4 hours ago

00:01:24

САМОЕ РЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 86%

Как быстро убрать большой живот Похудеть после 40 лет женщине отзывы форум

4 hours ago

00:01:37

Как быстро убрать большой живот Похудеть после 40 лет женщине отзывы форум

1 56%

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

4 hours ago

00:21:40

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

1 77%

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ ИЖЕВСК

4 hours ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ ИЖЕВСК

1 79%

ЛУЧШЕЕ упражнение от застоя желчи. Камни, загибы уйдут. Ваши ОШИБКИ в питании

5 hours ago

00:41:12

ЛУЧШЕЕ упражнение от застоя желчи. Камни, загибы уйдут. Ваши ОШИБКИ в питании

1 81%

Пояс боди белт д похудения купить Как похудеть без физических нагрузок а именно живот и бока

5 hours ago

00:01:03

Пояс боди белт д похудения купить Как похудеть без физических нагрузок а именно живот и бока

1 60%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

5 hours ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 46%

КУПИТЬ КОКТЕЙЛИ ГЕРБАЛАЙФ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СКИДКОЙ

5 hours ago

00:01:19

КУПИТЬ КОКТЕЙЛИ ГЕРБАЛАЙФ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СКИДКОЙ

1 58%

ТОП 10 упражнений для похудения. Как убрать живот и снизить лишний вес

5 hours ago

00:08:28

ТОП 10 упражнений для похудения. Как убрать живот и снизить лишний вес

1 46%

0 Comments

Guest