Myvideo

Guest

Login

Связь тела и дыхания #13

Uploaded By: Myvideo
6 views
0
0 votes
0

Эта практика кроме суставно-сухожильной разминки содержит работу в Марджариасане (поза кошки) на раскрытие грудного отдела и несложную динамическую виньясу на баланс тела. В конце практики выполним технику дыхания Нади Шодхана для полного расслабления и выравнивания эмоционального фона❤

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later