Myvideo

Guest

Login

Пресс + ноги Раскрытие тазобедренных суставов. Растяжка. Упражнения на пресс

Uploaded By: Myvideo
155 views
0
0 votes
0

Практика, которая объединяет в себе упражнения на пресс, активную растяжку ног и мобилизацию тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность тела, раскрепостите тазобедренные суставы, улучшите нервно-мышечный контроль, активизируете кровоток в области ног и малого таза. Приятные упражнения на вытяжение мышц подарят ощущения легкости и бодрости на целый день.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later