4 ВИДЕО РАБОТЫ ПО ПЛИОМЕТРИИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Oct 2020

478 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Цель состоит в том, чтобы оптимизировать способность быстро переходить от эксцентрического сокращения к концентрическому. Этот процесс называется циклом растяжения и укорачивания (CEA) или реактивной силой (FR). Плиометрические упражнения используют цикл растяжения и укорачивания (CEA), сочетающий 3 фазы мышечной активности:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SFJXR0FqRXF5aGFPUlFXNU5TdS9saUs0cm5DYStNNXhoUHBNSUwzaHQxQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

video.mp4

just now

00:00:31

video.mp4

1 90%

Video_20241022160358244_by_Pelicut.mp4

just now

00:01:40

Video_20241022160358244_by_Pelicut.mp4

2 28%

Видео_от_Евгении_Книжкиной.mp4

just now

00:00:30

Видео_от_Евгении_Книжкиной.mp4

2 55%

video-942eb5c08355d376b7d347734fa5b014-V.mp4

just now

00:00:25

video-942eb5c08355d376b7d347734fa5b014-V.mp4

1 62%

video-95a801487fa6be6236ba12c938ee9cbb-V.mp4

just now

00:02:02

video-95a801487fa6be6236ba12c938ee9cbb-V.mp4

1 73%

video_watermark1730703974128.mp4

just now

00:00:18

video_watermark1730703974128.mp4

1 37%

VK Video 1730704539 .mp4

just now

00:00:36

VK Video 1730704539 .mp4

1 32%

video-ab86841f9c89915996135b5e7699aa81-V.mp4

just now

00:00:31

video-ab86841f9c89915996135b5e7699aa81-V.mp4

6 48%

video-ec97a1ee1fdc27c89e5f7c9f96b3568f-V.mp4

just now

00:00:19

video-ec97a1ee1fdc27c89e5f7c9f96b3568f-V.mp4

1 18%

Video by Дьяченко Есения фото и видио

just now

00:00:47

Video by Дьяченко Есения фото и видио

1 9%

video-ac544f48369879c3b3b050469dbd5c5e-V.mp4

just now

00:01:53

video-ac544f48369879c3b3b050469dbd5c5e-V.mp4

3 13%

Video.Guru_20240206_203139599.mp4

just now

00:00:43

Video.Guru_20240206_203139599.mp4

2 20%

video_20240730_133600.mp4

just now

00:00:11

video_20240730_133600.mp4

1 71%

SaveClip.App_2546E66F00C10EE4C8325FFF66E1BBA0_video_dashinit.mp4

just now

00:01:19

SaveClip.App_2546E66F00C10EE4C8325FFF66E1BBA0_video_dashinit.mp4

44 71%

Видео_Юрий_Мамотенко...

just now

00:03:33

Видео_Юрий_Мамотенко...

3 54%

video-0ff681a8f981889f4ac59f2b716e4929-V.mp4

just now

00:00:18

video-0ff681a8f981889f4ac59f2b716e4929-V.mp4

4 34%

video_20240730_132843.mp4

just now

00:00:32

video_20240730_132843.mp4

1 41%

Video_20241104101852315_by_VideoShow.mp4

just now

00:02:24

Video_20241104101852315_by_VideoShow.mp4

2 92%

video-fda9a05f20f5b1d42fa99eb65eecde73-V.mp4

just now

00:02:08

video-fda9a05f20f5b1d42fa99eb65eecde73-V.mp4

1 35%

Video.Guru_20241104_121353097.mp4

just now

00:00:53

Video.Guru_20241104_121353097.mp4

10 65%

video_e000f292d9524209a6a8b305aeb2400b.mp4

just now

00:02:18

video_e000f292d9524209a6a8b305aeb2400b.mp4

5 54%

Video_20241102155305910_by_VideoShow.mp4

just now

00:02:31

Video_20241102155305910_by_VideoShow.mp4

1 26%

video_20240730_132243.mp4

just now

00:00:29

video_20240730_132243.mp4

1 60%

Пенза, Россия. Колокольня Спасского собора. Время заката

just now

00:00:29

Пенза, Россия. Колокольня Спасского собора. Время заката

2 52%

0 Comments

Guest