Рецепт диетической закуски. Рулеты из лаваша с салатом из говядины, моркови и картофеля, заправленным натуральным йогуртом или мацони. Подходит для лечебного и профилактического питания. Порции: 3 На 100 г блюда: Белки - 8,6 Жиры - 2,3 Углеводы - 16,4 Ккал - 122,3 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Лаваш (тонкий) – 1 лист 2. Говядина – 150 г 3. Картофель – 150 г 4. Морковь – 75 г 5. Йогурт или мацони - 80 г 6. Соль по вкусу КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“. Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам: ССЫЛКИ:
Hide player controls
Hide resume playing