Guest
Терская казачья лезгинка (джигитка фланкировка казачьей шашкой) Фланкировка(джигитка) - это искусство вращения шашкой. В совершенстве этим искусством владеют многие казаки и просто мастера любители шашки. Фланкировка не оставит равнодушным ни одного казаки или казачку! Многие полагают, что вращение шашкой – это просто развлечение. На самом деле, она помогает развить и укрепить кистевой и локтевой суставы рук,развить подвижность и гибкость мышц,суставов и жил. Фланкировка снимает с помощью работы шашкой зажимы сознания ,выстраивая при этом физическое тело и душевное сознание в единую гармонию. #КазачьяЛезгинка #Фланкировка #КазачьяШашка #Казаки #ФланкировкаКазачьейШашкой
