Myvideo

Guest

Login

Видео 4. Как собрать все вместе и улучшать результаты в плавании на каждой тренировке

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

4/4 видео - Как улучшить результаты в плавании, плавать легче и быстрее. В этом видео о различных форматах тренингов, предназначенных для улучшения результатов взрослых пловцов. Говорим про структуру и содержание каждого формата, включая теорию, практику в бассейне, индивидуальную обратную связь, упражнения для отработки техники и специальные навыки для открытой воды. Цель тренингов - помочь взрослым улучшить технику плавания, эффективность и результаты на дистанции за счет грамотного подхода, без чрезмерных нагрузок и риска травм.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later