Тренировка сердечно-сосудистой системы, Concept II Ski Ergo 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Исходите из вертикального положения. Возьмитесь за ручки, убедившись, что ваши запястья находятся в ремнях. Теперь потяните вниз и через тело плавными движениями. Полностью вытяните руки назад, слегка присев на корточки. Следите за тем, чтобы ваша спина оставалась прямой на протяжении всего упражнения Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Локти #Независимый #Средний #Тренажер___кардио #Втягивание #Плечевой_пояс #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SEs2R0h6VERqOXdvaXRMUnFKTzNWUGRudFpPMlg1YUtsczMzS3dhREN6ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 СУПЕР-упражнения от ХОЛКИ на шее! / Как исправить осанку, не выходя из дома

17 hours ago

00:06:05

3 СУПЕР-упражнения от ХОЛКИ на шее! / Как исправить осанку, не выходя из дома

1.4K 44%

Комплекс для спины и ног

2 days ago

00:00:54

Комплекс для спины и ног

1 14%

Джампинг с видом на море в отеле Ялта-Интурист

3 days ago

00:00:59

Джампинг с видом на море в отеле Ялта-Интурист

3 93%

Одно упражнение для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ / Сделал и суставы как новые + продлил жизнь на 30 лет

3 days ago

00:13:28

Одно упражнение для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ / Сделал и суставы как новые + продлил жизнь на 30 лет

948 29%

ТУИ ПОМОГ ПРИ ПРОБЛЕМЕ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ, СУСТАВАМИ

4 days ago

00:08:17

ТУИ ПОМОГ ПРИ ПРОБЛЕМЕ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ, СУСТАВАМИ

1 82%

Утренняя зарядка для ЭНЕРГИИ на ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! | 6 упражнений СИДЯ НА СТУЛЕ | Лечебная физкультура

5 days ago

00:08:01

Утренняя зарядка для ЭНЕРГИИ на ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ! | 6 упражнений СИДЯ НА СТУЛЕ | Лечебная физкультура

28.1K 60%

Крутое упражнение, которое способствует общему укреплению мышц, увеличивает мышечную выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую

5 days ago

00:00:30

Крутое упражнение, которое способствует общему укреплению мышц, увеличивает мышечную выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую

8.2K 8%

Качалка | Тренажерный зал

5 days ago

00:01:24

Качалка | Тренажерный зал

135 74%

Крутое упражнение, которое увеличивает выносливость, разгоняет метаболизм, совершенствует сердечно-сосудистую систему.

6 days ago

00:00:26

Крутое упражнение, которое увеличивает выносливость, разгоняет метаболизм, совершенствует сердечно-сосудистую систему.

29.2K 33%

Фитнес-тестирование в GMS Clinic

6 days ago

00:04:51

Фитнес-тестирование в GMS Clinic

4 62%

Как качаться после 45 лет 8 факапных ошибок для роста мышц

6 days ago

00:11:32

Как качаться после 45 лет 8 факапных ошибок для роста мышц

92 46%

ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ: не дает восстановить здоровье, как ее снизить

6 days ago

00:11:45

ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ: не дает восстановить здоровье, как ее снизить

119 56%

Мифы о еде. Завтраки. Документальный фильм ТВЦ

7 days ago

00:39:00

Мифы о еде. Завтраки. Документальный фильм ТВЦ

1 53%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

1 week ago

00:04:49

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

1.3K 49%

Танцевальная тренировка | Восточные мотивы | АЭРОБИКА | Mote Fitness

1 week ago

00:22:54

Танцевальная тренировка | Восточные мотивы | АЭРОБИКА | Mote Fitness

2K 20%

Вкатка Russialoppet 2025

1 week ago

00:02:21

Вкатка Russialoppet 2025

358 37%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

1 week ago

00:02:07

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

20 17%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

1 week ago

00:04:04

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

22 64%

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

1 week ago

00:07:08

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

269 66%

Гребной тренажер Genau RW500 Hydro

1 week ago

00:02:05

Гребной тренажер Genau RW500 Hydro

7 90%

аэробные-слайды

1 week ago

00:00:12

аэробные-слайды

2 15%

5000 шагов дома без повторов | Шагопад с Татьянои Метельскои

1 week ago

00:41:20

5000 шагов дома без повторов | Шагопад с Татьянои Метельскои

309.8K 20%

Ruslan Spirit - Смехотерапия

2 weeks ago

00:03:18

Ruslan Spirit - Смехотерапия

180 43%

Как убрать жир с живота без упражнений Капсулы похудения китай купить

2 weeks ago

00:01:08

Как убрать жир с живота без упражнений Капсулы похудения китай купить

14 95%

0 Comments

Guest