Guest
Самый большой и полный обзор о влиянии СОЛИ на ЗДОРОВЬЕ на сегодняшний день. Революционные исследования о соли. Соль и давление. Хлорид натрия и сердце. Соль и рак. Соль и остеопороз. Сайт проекта ЧЕКАПов – или по телефону 79296727281 🦆 Поддержать канал на Boosty - Telegram - VK - Яндекс Дзен - Patreon – Подпишись на канал доктора Утина - #давление #доктор_утин #смартчекап #гипертония #кардиология #соль Таймкоды: 00:00 - Соль 01:50 - Роль соли в организме 03:00 - Разница между солью и натрием 03:20 - Сколько соли рекомендуется употреблять 04:20 - Соль и давление 04:57 - Реклама SMARTCheckUp 06:25 - О государственных программах по снижению натрия в продуктах 09:05 - Революционное исследование из Ланцета 09:30 - Опровержения исследования 10:56 - Избыток соли и риск атеросклероза, рака желудка, остеопороза 12:00 - Основные источники избыточной соли в пище 13:00 - Продукты рекомендованные для снижения потребления соли 13:45 - Как снизить употребление соли Полезные ссылки: Рекомендации ВОЗ о соли – Рекомендации о соли в питании США и Канады – Обзор о соли и ее воздействии на здоровье Nature – Обзор ошибок в «революционной» публикации о соли – Результаты государственной программы по снижению соли в продуктах питания – Пост о Проекте Северная Карелия – китайское исследование о калийной соли – Избыток соли и риск развития бляшек – Соль и риск рака желудка – Соль и риск остеопороза – Консервированные овощи. Риск рака и инсульта – О продуктах глубокой переработки в моем тг-канале –
