Упражнения с гимнастической палкой для спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Nov 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С помощью гимнастической палки можно не только заниматься стандартным ЛФК, но и улучшить подвижность позвоночника во всех направлениях, то что сейчас используется в новомодном 3D-фитнесе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SElMYTcwOFFSVjdYRGo5MEFaTXlkVzVHeXZ0NCtKRjRYUGNOSG9rMVFrND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

2 days ago

00:33:30

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

1 80%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

2 days ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 5%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

2 days ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 67%

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

2 days ago

00:00:51

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

1 44%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

2 days ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 88%

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

5 days ago

01:15:51

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

18 69%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

5 days ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

1 88%

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

6 days ago

01:09:10

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

1 39%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 week ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 44%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 week ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 42%

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

2 weeks ago

00:00:00

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

51 56%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

2 weeks ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 46%

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

2 weeks ago

00:00:00

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 33%

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

2 weeks ago

00:01:16

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

1 15%

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 weeks ago

00:11:17

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 16%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

2 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 26%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

3 weeks ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 20%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

3 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 19%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

3 weeks ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 61%

Эти мышцы нужно растягивать каждый день! Тогда будешь красивым, здоровым, богатым и веселым

3 weeks ago

00:27:25

Эти мышцы нужно растягивать каждый день! Тогда будешь красивым, здоровым, богатым и веселым

1 53%

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

3 weeks ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

2 22%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

3 weeks ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 86%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

3 weeks ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 34%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

3 weeks ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

6 64%

0 Comments

Guest