Сколько Нужно Отжиматься на Брусьях в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы расскажем, сколько нужно отжиматься на брусьях в день, чтобы набрать мышечную массу. 👉 ПОДТЯГИВАНИЯ НА МАССУ -- 👉 ПРИСЕДАНИЯ НА МАССУ -- ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Хромосома“: ➤➤➤ВНИМАНИЕ Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! Music: “Joakim Karud - Classic“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SEZWdVhUVUI1NHM0Y3g3Y2NKZmh5WHNiR1dLRDVaWEh3R1l6UEtXUXFlQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036

4 hours ago

00:54:46

ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036

1 14%

Дивный Новый Мир, который создают Хозяева Денег

1 day ago

01:52:13

Дивный Новый Мир, который создают Хозяева Денег

1 19%

ПОЧЕМУ Я ОПЯТЬ ИДЕАЛИЗИРУЮ ПСИХОПАТА! Екатерина Эрлих.

1 day ago

00:44:14

ПОЧЕМУ Я ОПЯТЬ ИДЕАЛИЗИРУЮ ПСИХОПАТА! Екатерина Эрлих.

1 73%

ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ Полный гайд / Антон Назаров

1 day ago

05:04:01

ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ Полный гайд / Антон Назаров

1 21%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 day ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 5%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

3 days ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 55%

Compound Fracture верит надеется ждёт

4 days ago

00:15:37

Compound Fracture верит надеется ждёт

1 35%

ВОТ ПОЧЕМУ 90% ЛЮДЕЙ НЕ ДОСТИГАЮТ УСПЕХА: ПРАВДА О ЖИЗНЕННЫХ КАЧЕЛЯХ

4 days ago

00:35:41

ВОТ ПОЧЕМУ 90% ЛЮДЕЙ НЕ ДОСТИГАЮТ УСПЕХА: ПРАВДА О ЖИЗНЕННЫХ КАЧЕЛЯХ

1 38%

Почему нарциссы отказываются от секса с вами

4 days ago

00:18:48

Почему нарциссы отказываются от секса с вами

1 33%

КАПСУЛА ВРЕМЕНИ 20 лет. Второй год. Задаю одни и те же вопросы Rukosueva Anna

4 days ago

00:21:00

КАПСУЛА ВРЕМЕНИ 20 лет. Второй год. Задаю одни и те же вопросы Rukosueva Anna

1 16%

Как стать ХАКЕРОМ с нуля. Даркнет

5 days ago

00:12:06

Как стать ХАКЕРОМ с нуля. Даркнет

1 95%

ПОЧЕМУ МОЕ ФИО- ЭТО СОБСТВЕННОСТЬ АНГЛИЙСКОЙ КОРОНЫ! НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА МИРОУСТРОЙСТВО.

5 days ago

00:11:59

ПОЧЕМУ МОЕ ФИО- ЭТО СОБСТВЕННОСТЬ АНГЛИЙСКОЙ КОРОНЫ! НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА МИРОУСТРОЙСТВО.

1 22%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

5 days ago

00:11:07

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

1 15%

Мегаверфь | Машины времени | Discovery

6 days ago

00:23:44

Мегаверфь | Машины времени | Discovery

1 12%

НЕУСЫПАЕМАЯ ПСАЛТИРЬ 24/7 | Богослужение, молитвы

1 week ago

00:00:00

НЕУСЫПАЕМАЯ ПСАЛТИРЬ 24/7 | Богослужение, молитвы

1 90%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 week ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 35%

МАРОККО 2025: ВСЕ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ, ВОДОПАД УЗУД, ГОРА МОИСЕЯ, ТАНЖЕР, МАФИЯ КОТОВ, КОННЫЕ РИКШИ

1 week ago

00:25:39

МАРОККО 2025: ВСЕ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ, ВОДОПАД УЗУД, ГОРА МОИСЕЯ, ТАНЖЕР, МАФИЯ КОТОВ, КОННЫЕ РИКШИ

1 18%

Растения учителя: Что происходит после грибного ретрита - Арсен Маркарян (Подкаст)

1 week ago

01:55:39

Растения учителя: Что происходит после грибного ретрита - Арсен Маркарян (Подкаст)

1 76%

ЧЕСТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ КУПИТЬ КВАРТИРУ в 2025 НЕВОЗМОЖНО КТО СМОЖЕТ КУПИТЬ ПЕРВОЕ ЖИЛЬЁ ХОТЯ БЫ 20 м

1 week ago

01:16:39

ЧЕСТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ КУПИТЬ КВАРТИРУ в 2025 НЕВОЗМОЖНО КТО СМОЖЕТ КУПИТЬ ПЕРВОЕ ЖИЛЬЁ ХОТЯ БЫ 20 м

1 33%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 week ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 49%

Татьяна Черниговская: Почему мы никогда не узнаем правду о реальности

1 week ago

01:51:32

Татьяна Черниговская: Почему мы никогда не узнаем правду о реальности

8 15%

АК-62. Почему я в КПРФ и почему нужно принимать только тех, кто доказал что достоин.г.

1 week ago

00:10:05

АК-62. Почему я в КПРФ и почему нужно принимать только тех, кто доказал что достоин.г.

1 22%

Почему нужно закрывать счета во всех банках и даже арестованные! Это касается каждого должника!

2 weeks ago

00:06:45

Почему нужно закрывать счета во всех банках и даже арестованные! Это касается каждого должника!

1 71%

Как начать действовать И как не бросать свои планы и цели на полпути

2 weeks ago

00:29:05

Как начать действовать И как не бросать свои планы и цели на полпути

1 76%

0 Comments

Guest