Что НЕЛЬЗЯ есть натощак _ Вредные продукты и последствия их употребления

✅Переходите по ссылке и заберите БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «Первые шаги к правильному питанию. С чего начать?» 👉🏻Переходите в мой телеграм канал Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Продумывая, что поесть на голодный желудок, полезно знать, какие продукты допускается употреблять, а какие нельзя есть натощак, чтобы не подорвать здоровье. В сегодняшнем видео узнаете: — Что нельзя есть натощак? — Какие самые вредные продукты? — Что такое пониженная кислотность желудка? Напишите в комментариях, чем питаетесь вы на голодный желудок? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании. #питание #здоровье #еда #продукты #вредно #пп #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология 0:00​ — Вступление 0:10 — Что нельзя есть натощак 0:53 — Пониженная кислотность у человека 2:07 — 1. Сорта мяса 3:54 — Мясо и хлеб 5:51 — 2. Хлебобулочные изделия и рафинированные углеводы 6:01 — Сахара и десерты 6:14 — 3. Кофе 6:50 — 4. Фастфуд 7:01 — Про правильное питание 8:12 — Что стоит есть 8:52 — Заключение