Guest
Вкусный завтрак из кускуса ИНГРЕДИЕНТЫ: Кускус - до 50 гр в сухом виде Йогурт греческий 4% - 100-120 гр Кокосовое масло - 10 гр (можно любое другое) Банан - 50 гр Клубника - 50 гр Миндаль - 10 гр Сахзам - по вкусу и желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кускус запарить на 5 мин и после добавить в него масло и помешать. Можно также добавить Сахзам. Слоями выложить: фрукты , кускус, ягоды клубника , греческий йогурт (в него тоже можно добавить Сахзам). В конце украсить орехами и ягодами . КБЖУ: 180/6,5/7,5/20 ? Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи
