Твои ВЗЯТИЯ становятся лучше от того что ты делаешь больше.

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Aug 2024

265 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Твои ВЗЯТИЯ становятся лучше от того что ты делаешь больше.. взятий? Если нет - попробуй эти вспомогательные упражнения! Разбив движение на части ты сможешь улучшить результат в целом, а тренировка определенно станет веселее!!! ‼️ИСПОЛЬЗУЙ КИСТЕВЫЕ РЕМНИ‼️ 🏋🏻‍♂️ взятие на грудь с платформы 🏋🏻‍♂️ выпрыгивание с грифом для становой тяги 🏋🏻‍♂️ взятие гантелей с зашагиванием 🏋🏻‍♂️ запрыгивание на бокс из положения сидя В конце выполни один из самых жестких кроссфит ВОД: «ДТ» 5 раундов на время: - 12 становая тяга 70/47кг - 9 взятий штанги на грудь с виса 70/47кг - 6 швунги со штангой 70/47кг Своим результатом и впечатлениями делись в комментариях!💪 Программа функциональных тренировок на каждый день ()

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SEU4VWhwSFhMd2Zsd3B6TWMwaWVwc25STlJBQThjUERvc2xLY21RczFlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Dima DBD РАЗБОР ЖУТКОГО ВИРУСА/ФАЙЛА СМ3РТИ В ИГРЕ КОМПЬЮТЕР ЁЖИКА

20 minutes ago

00:04:07

Dima DBD РАЗБОР ЖУТКОГО ВИРУСА/ФАЙЛА СМ3РТИ В ИГРЕ КОМПЬЮТЕР ЁЖИКА

2 62%

ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН НА ДОМУ ЗАРАБОТОК ОНЛАЙН С ВЫВОДОМ РЕАЛЬНЫХ ДЕНЕГ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

3 hours ago

00:01:15

ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН НА ДОМУ ЗАРАБОТОК ОНЛАЙН С ВЫВОДОМ РЕАЛЬНЫХ ДЕНЕГ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

1 27%

Нажми на кнопку - получишь результатИ твоя мечта осуществитсяНажми на кнопку, но что же ты не рад

6 hours ago

00:01:22

Нажми на кнопку - получишь результатИ твоя мечта осуществитсяНажми на кнопку, но что же ты не рад

20 23%

Когда пригласил друга к себе, а он начал приставать к твоей девушке.

6 hours ago

00:00:38

Когда пригласил друга к себе, а он начал приставать к твоей девушке.

1 83%

(2) 24,12,24г. - Батюшка Роман из село Турунтаево, Томской области

11 hours ago

00:01:49

(2) 24,12,24г. - Батюшка Роман из село Турунтаево, Томской области

44 29%

(1) 24,12,24г. - Батюшка Роман из село Турунтаево, Томской области

11 hours ago

00:03:40

(1) 24,12,24г. - Батюшка Роман из село Турунтаево, Томской области

47 36%

Влад Череватый / БЕЗ МАСОК #БЕЗМАСОК Дима Билан. Отношение к эзотерике | Предательство и подклады | Квартира у Кремля

14 hours ago

01:00:00

Влад Череватый / БЕЗ МАСОК #БЕЗМАСОК Дима Билан. Отношение к эзотерике | Предательство и подклады | Квартира у Кремля

3.4K 53%

в чем суть работы в NL кому подходит, у кого получится и алгоритм первых действий

14 hours ago

00:20:03

в чем суть работы в NL кому подходит, у кого получится и алгоритм первых действий

8 92%

Как продавать через ценности - распаковка от Искусственного Интеллекта

44 minutes ago

00:13:35

Как продавать через ценности - распаковка от Искусственного Интеллекта

8 51%

Волчье солнце - Виталий Аксёнов

16 hours ago

00:04:51

Волчье солнце - Виталий Аксёнов

19 66%

ЭВЕЛОН МУЖСКАЯ СВОЯ ИГРА / БУСТЕР, РАВШАН, СТИЛ, РЕНАТКО, СКИЛЗ / Evelone Buster Стая

17 hours ago

01:35:52

ЭВЕЛОН МУЖСКАЯ СВОЯ ИГРА / БУСТЕР, РАВШАН, СТИЛ, РЕНАТКО, СКИЛЗ / Evelone Buster Стая

715 40%

Sevenishka СКОЛЬКО РОБУКСОВ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ В PLS DONATE ЗА 3 ЧАСА АФК! | ПЛЗ ДОНАТ || Pls Donate Roblox!

18 hours ago

00:12:23

Sevenishka СКОЛЬКО РОБУКСОВ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ В PLS DONATE ЗА 3 ЧАСА АФК! | ПЛЗ ДОНАТ || Pls Donate Roblox!

14 87%

FREAK FAMILY ЭВЕЛОН И СИМПЛ БУНКЕР СО СТРИМЕРАМИ / EVELONE S1MPE УДАЛЕННЫЙ БУНКЕР

18 hours ago

01:51:47

FREAK FAMILY ЭВЕЛОН И СИМПЛ БУНКЕР СО СТРИМЕРАМИ / EVELONE S1MPE УДАЛЕННЫЙ БУНКЕР

4 9%

ЭВЕЛОН и САСАВОТ НОВЫЙ БУНКЕР СО СТРИМЕРАМИ / МОКРИВСКИЙ, ЗЛОЙ, МОРФИЛИНА, ШАДОУКЕК, ЛИКС / EVELONE

18 hours ago

02:20:49

ЭВЕЛОН и САСАВОТ НОВЫЙ БУНКЕР СО СТРИМЕРАМИ / МОКРИВСКИЙ, ЗЛОЙ, МОРФИЛИНА, ШАДОУКЕК, ЛИКС / EVELONE

447 68%

ЭВЕЛОН СМОТРИТ: ПАРОДИЯ на SLAY 2024 (слей) / EVELONE РЕАКЦИЯ ЧЕНСКИЙ

18 hours ago

00:18:35

ЭВЕЛОН СМОТРИТ: ПАРОДИЯ на SLAY 2024 (слей) / EVELONE РЕАКЦИЯ ЧЕНСКИЙ

647 31%

ЭВЕЛОН НОВОЕ ШОУ ПОДКАТЫ в НЕКТО МИ / ЛИКС, ШАДОУКЕК, РЕНАТ, СКИЛЗ / Evelone

19 hours ago

01:56:47

ЭВЕЛОН НОВОЕ ШОУ ПОДКАТЫ в НЕКТО МИ / ЛИКС, ШАДОУКЕК, РЕНАТ, СКИЛЗ / Evelone

394 93%

БУСТЕР, ЭВЕЛОН и ЗУБАРЕВ НОВЫЙ ПОДКАСТ ft. ЛИКС, СТРОГО, ШАДОУКЕК / Buster Zubarefff Evelone

19 hours ago

01:58:33

БУСТЕР, ЭВЕЛОН и ЗУБАРЕВ НОВЫЙ ПОДКАСТ ft. ЛИКС, СТРОГО, ШАДОУКЕК / Buster Zubarefff Evelone

1.2K 5%

ЭВЕЛОН СМОТРИТ РОФЛО ШОУ МАТЧ НА МАЖОРЕ / СИМПЛ, ЯТОРО, ЗЕВС и др. против Китайцев / Evelone S1mple

19 hours ago

00:57:57

ЭВЕЛОН СМОТРИТ РОФЛО ШОУ МАТЧ НА МАЖОРЕ / СИМПЛ, ЯТОРО, ЗЕВС и др. против Китайцев / Evelone S1mple

603 39%

Я всю жизнь тебя ждала Светлана Беликина сл Евгения Дубкова РЕМЕЙК на АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО

5 hours ago

00:03:21

Я всю жизнь тебя ждала Светлана Беликина сл Евгения Дубкова РЕМЕЙК на АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО

1 41%

Найти 7 отличий за 3 минуты. Тест на внимание №008.

23 hours ago

00:05:03

Найти 7 отличий за 3 минуты. Тест на внимание №008.

1 19%

Почему вы не можете брать деньги с клиентов Разбор

24 hours ago

00:11:07

Почему вы не можете брать деньги с клиентов Разбор

123 62%

На водомете по секретной реке. За кумжей и хариусом

24 hours ago

00:00:25

На водомете по секретной реке. За кумжей и хариусом

5.6K 82%

Артем Качер & Ани Лорак - Материк (Премьера клипа 2022)

1 day ago

00:02:37

Артем Качер & Ани Лорак - Материк (Премьера клипа 2022)

1 9%

ЗАРАБОТОК В ЕВРО В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ГДЕ ВЗЯТЬ ДЕНЕГ ОМСК

1 day ago

00:01:15

ЗАРАБОТОК В ЕВРО В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ГДЕ ВЗЯТЬ ДЕНЕГ ОМСК

3 65%

0 Comments

Guest