Gbek eriten. Kilo verdiren. MUCZE Tarif. Ya Yakc. Bol Ye Yedike zayfla. 5 gnde 3

Kilo vermek istiyenler için Az kalorili bol vitaminli yağsız çorba tarifi. Sabah ve öğle normal yediğinizin yarısını yeyin. Akşam en geç saat 5 te 2 Tabak sadece bu çorbadan için. Akşam 5 ten sonra bu çorbadan başka hiçbirşey yemeyin. 1 Haftada 3 kilo verebilirsiniz. Daha hızlı kilo vermek istiyorsanız. sabah 1 dilim kızarmış ekmek domates ve yumurta. Öğlen ve akşam 2 şer tabak sadece bu çorbadan için. 5 Günde 3 kilo verebilirsiniz. TARİF İÇİN 2 Beyaz kabak 2 Yeşil soğan 1 Kırmızı biber 2 Dal dere otu 1 Tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil Tuz, kara biber, pul biber, nane 1 Litre su 3 Yemek kaşığı yoğurt ( 150 gr ) 3 Diş sarımsak 1/2 Limon