ВИДЕОУРОК ЙОГИ АЙЕНГАРА (УРОВЕНЬ НАЧАЛЬНЫЙ)

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренер клуба World Class демонстрирует классический урок йоги Айенгара начального уровня. Главный пропагандист йоги на Западе Б.К.С. Айенгар доказал, что заниматься йогой могут все – и стар, и млад. Преподаватели его школы учат своих учеников грамотно выполнять позы, соразмерно физической подготовке и возможностям, соблюдать технику безопасности, пользоваться вспомогательными материалами, продвигаясь от простого к сложному. И никуда не спешить. Ещё больше видео: Сайт – Facebook – Instagram – Одноклассники –

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SE9Cb2t3YUxtWkFReXdBOG05aWloeGVWYVhTQjJvaG5tTVhENndDYVhrND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10 Упражнений на развитие гибкости и как их выполнять Упражнения для растяжки начинающих

2 hours ago

00:01:42

10 Упражнений на развитие гибкости и как их выполнять Упражнения для растяжки начинающих

2 75%

Йога Для Начинающих - 7 урок Вакуум живота

3 hours ago

00:07:16

Йога Для Начинающих - 7 урок Вакуум живота

21 33%

Video by Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры | Випассана

15 hours ago

00:01:05

Video by Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры | Випассана

85 86%

РАСТЯЖКА МЫШЦ БЕДРА И ЯГОДИЦ УРОКИ СТРЕТЧИНГА В СПБ

1 day ago

00:01:42

РАСТЯЖКА МЫШЦ БЕДРА И ЯГОДИЦ УРОКИ СТРЕТЧИНГА В СПБ

1 25%

Примеры упражнения на растяжку Как сесть на шпагат правильная растяжка

2 days ago

00:01:42

Примеры упражнения на растяжку Как сесть на шпагат правильная растяжка

1 89%

УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НОВИЧКОВ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ НА РАСТЯЖКУ

2 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НОВИЧКОВ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ НА РАСТЯЖКУ

3 85%

Инструкция по растяжке шпагат За сколько можно научиться сесть на шпагат

2 days ago

00:01:42

Инструкция по растяжке шпагат За сколько можно научиться сесть на шпагат

8 12%

Йога Для Начинающих 20 минут - 6 урок

3 days ago

00:18:34

Йога Для Начинающих 20 минут - 6 урок

152 73%

15 МИН ИОГА УТРОМ. Сурья Намаскар для всего тела

3 days ago

00:16:30

15 МИН ИОГА УТРОМ. Сурья Намаскар для всего тела

59 84%

Цигун для осени. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

3 days ago

00:15:55

Цигун для осени. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

1 69%

Цигун для зимы. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

3 days ago

00:19:43

Цигун для зимы. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

19 44%

Цигун в потоке. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

3 days ago

00:16:09

Цигун в потоке. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

20 33%

Цигун для весны. Цигун для начинающих. Уроки цигун

3 days ago

00:22:17

Цигун для весны. Цигун для начинающих. Уроки цигун

20 52%

Цигун для лета. Энергетический баланс. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

3 days ago

00:21:14

Цигун для лета. Энергетический баланс. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

1 32%

Video by Уроки Медитации | Тула | Йога

4 days ago

00:01:01

Video by Уроки Медитации | Тула | Йога

16 80%

УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ НА УРОКЕ

5 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ НА УРОКЕ

2 66%

Растяжка для начинающих женщин

5 days ago

00:01:42

Растяжка для начинающих женщин

7 66%

Урок пятый (пранаяма, медитация)

6 days ago

00:36:24

Урок пятый (пранаяма, медитация)

29 11%

Урок четвёртый( пранаяма, медитация)

6 days ago

00:39:41

Урок четвёртый( пранаяма, медитация)

19 86%

Урок третий (пранаяма, медитация)

6 days ago

00:37:05

Урок третий (пранаяма, медитация)

24 55%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)

6 days ago

00:09:10

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)

7 73%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)

7 days ago

00:05:43

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)

19 68%

22 мин. Йога на каждый день | для начинающих| для расслабления и восстановления| вечерняя йога

1 week ago

00:22:59

22 мин. Йога на каждый день | для начинающих| для расслабления и восстановления| вечерняя йога

37 79%

Как делать правильную растяжку на шпагат Видео растяжка и стретчинг

1 week ago

00:01:42

Как делать правильную растяжку на шпагат Видео растяжка и стретчинг

5 30%

0 Comments

Guest