Как сохранить и улучшить зрение. Школа зрения Ольги Замрий

✅ Поговорим: - О причинах ухудшения зрения, исходя из исследований доктора Уильяма Бейтса. - О наиболее результативных методах улучшения зрения. - О результатах, которые можно ожидать при занятиях по системе Бейтса и как быстро они появляются. Будет и практика👇 🙌 Выполним экспресс-упражнение для расслабления глаз «Пятёрочка». Можно применять регулярно при работе за компьютером и с телефоном. 😎 Освоим упражнение «Пальминг с визуализацией» для избавления от психического напряжения в зрительной системе. #зрение #школа_зрение #пандакурс #пандатренировки #здоровье #система_бейтса #психосоматика