Весна и психика. Скажите, доктор

Почему весной, когда природа просыпается, травка зеленеет, и солнышко чаще блестит, порой приходит необъяснимая тоска? Учёные предполагают, что всё дело в двух гормонах. Это дофамин и серотонин. Их ещё называют «гормонами счастья». Осенью световой день сокращается, и мы испытываем недостаток этих веществ. А весной - резко получаем их избыток. Если работа нервной системы стабильна – настроение улучшается, усталость ощущается, но не сильно. Однако, если у человека уже есть нарушения психики, или он переживает стрессовый период в своей жизни – избыток «гормонов счастья» может навредить. Как же работает весеннее обострение психики и как можно от него защититься? Рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Филипп Подерский. Выпуск от 26 апреля 2022 года Мы в сети: Сайт телеканала: ВКонтакте: Одноклассники: Телеграм: Тик Ток: @nov_tv