Утренний ритуал для пробуждения суставов | ЛФК упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Предлагаю выполнить комплекс упражнений для пробуждения суставов. Выполняя данный комплекс ,суставы разогреваются, улучшается их подвижность, увеличивается эластичность связок и сухожилий. Выполняя эту несложную суставную гимнастику по утрам, уходит утренняя скованность суставов, тело насыщается кислородом и улучшается обмен веществ. Выполняйте упражнения ежедневно по утрам. Видео носит ознакомительный характер. Возможны противопоказания. Консультация лечащего врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDljeCtoVHJZSkkydGZFZEx6WXhUbktkTlB5Y29qSnNESkxkMzh3OHNZMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Настрой на чудеса.

1 hour ago

00:08:33

Настрой на чудеса.

6 8%

НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой

3 hours ago

00:10:37

НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой

1 14%

Все будут обожать тебя! Просто слушайте и цветите! | Аура соблазнения

18 hours ago

00:59:59

Все будут обожать тебя! Просто слушайте и цветите! | Аура соблазнения

1 9%

МАНТРА НА ХОРОШИЙ ДЕНЬ МОЩНАЯ МАНТРА ДАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ УДАЧИ Слушаем каждое утро! Waah Yantee

1 day ago

00:22:06

МАНТРА НА ХОРОШИЙ ДЕНЬ МОЩНАЯ МАНТРА ДАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ УДАЧИ Слушаем каждое утро! Waah Yantee

328 77%

Сильная Аффирмация на Деньги Привлечение богатства и Удачи Утренний Ритуал на каждый день . Подписывайтесь Ставим Лайк

1 day ago

00:10:31

Сильная Аффирмация на Деньги Привлечение богатства и Удачи Утренний Ритуал на каждый день . Подписывайтесь Ставим Лайк

103 54%

Утренний ритуал на удачу. Очень мощный и действенный.

2 days ago

00:03:28

Утренний ритуал на удачу. Очень мощный и действенный.

2.1K 46%

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

2 days ago

00:00:31

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

329 37%

Тренировка на низ живота №2 || Нижний пресс за 5 минут || плоский живот

3 days ago

00:06:39

Тренировка на низ живота №2 || Нижний пресс за 5 минут || плоский живот

3 74%

Татьяна Мужицкая о женщинах и жизни после 40 | Очень Странный Подкаст

4 days ago

00:59:19

Татьяна Мужицкая о женщинах и жизни после 40 | Очень Странный Подкаст

1 50%

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА ПЕРЕД НАЧАЛОМ ДНЯ - ГОСПОДИ БОЖЕ, Я ОТДАЮ СВОИ НАДЕЖДЫ И МЕЧТЫ В ТВОИ ЛЮБЯЩИЕ РУКИ

4 days ago

00:08:08

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА ПЕРЕД НАЧАЛОМ ДНЯ - ГОСПОДИ БОЖЕ, Я ОТДАЮ СВОИ НАДЕЖДЫ И МЕЧТЫ В ТВОИ ЛЮБЯЩИЕ РУКИ

1 44%

Харон перевозит детеи на церемонию открытия летних Олимпийских игр 2024

4 days ago

00:00:42

Харон перевозит детеи на церемонию открытия летних Олимпийских игр 2024

4 33%

НАРОДНАЯ ПРЕМИЯ Е1: Как пройдет торжественная церемония объявления победителей

5 days ago

00:08:39

НАРОДНАЯ ПРЕМИЯ Е1: Как пройдет торжественная церемония объявления победителей

266 82%

Утренний Ритуал, Который ИЗМЕНИТ Вашу ЖИЗНЬ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.

5 days ago

00:34:50

Утренний Ритуал, Который ИЗМЕНИТ Вашу ЖИЗНЬ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.

1 83%

СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой

5 days ago

00:12:04

СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой

1 26%

5 главных причин нарушения сна у детеи до 3 лет! Как наладить сон и установить режим_

20 hours ago

00:12:39

5 главных причин нарушения сна у детеи до 3 лет! Как наладить сон и установить режим_

3 75%

Утреннии ритуал

7 days ago

00:01:20

Утреннии ритуал

1.9K 24%

Марк Аврелий: человек, который разгадал жизнь. ВСЕ СЕКРЕТЫ ЗДЕСЬ | СТОИЦИЗМ

7 days ago

00:22:25

Марк Аврелий: человек, который разгадал жизнь. ВСЕ СЕКРЕТЫ ЗДЕСЬ | СТОИЦИЗМ

1 95%

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА: НАЧНИ ДЕНЬ С БЛАГОДАРНОСТИ

1 week ago

00:13:59

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА: НАЧНИ ДЕНЬ С БЛАГОДАРНОСТИ

1 79%

Влог Неделя 1 | квартира 35 млн, плохое поведение пса, студия дома

6 days ago

00:21:52

Влог Неделя 1 | квартира 35 млн, плохое поведение пса, студия дома

468 48%

10 ВЕЩЕЙ, которые вы ДОЛЖНЫ делать КАЖДОЕ УТРО (Стоический утренний ритуал) | СТОИЦИЗМ

1 week ago

00:24:18

10 ВЕЩЕЙ, которые вы ДОЛЖНЫ делать КАЖДОЕ УТРО (Стоический утренний ритуал) | СТОИЦИЗМ

1 73%

Как продать квартиру Ритуал на быструю продажу | Тайна Жрицы

1 week ago

00:09:49

Как продать квартиру Ритуал на быструю продажу | Тайна Жрицы

1 21%

9 сентября день Анфисы Рябинницы. Рябина в этот день принесет в дом счастье.

1 week ago

00:21:13

9 сентября день Анфисы Рябинницы. Рябина в этот день принесет в дом счастье.

1 84%

Опыт 10-ти Лет Монашеской Жизни В Одном Видео | Дандапани | Концентрат Мудрости

1 week ago

00:56:26

Опыт 10-ти Лет Монашеской Жизни В Одном Видео | Дандапани | Концентрат Мудрости

1 56%

Утренний ритуал

1 week ago

00:00:29

Утренний ритуал

1K 91%

0 Comments

Guest