Куриный торт КБЖУ: 93/9.8/2.9/6.7

👩🏻‍🍳нужно для блинов : 🥞1 иичко 🥞Филе куриное - 400 гр 🥞Молоко 1.8%- 150 мл 🥞Лук -1 шт 🥞Мука рисовая -35 гр 🥞Масло оливковое -1 мл 🥞Паприка -4 гр 🥞Соль , перец 👩🏻‍🍳Начинка : 🧀Лук -1 шт 🧀Морковь -2 шт 🧀Сметана 15%- 65 гр 🧀Молоко 1.8%-95 мл 🧀Чеснок -8 гр 🧀Сыр легкий 9%-79 гр 🧀Масло оливковое -1 мл 🧀Соль , перец •Начинка .Сыр и морковь натереть на мелкой тёрке . 1 головку лука нарезаем мелко . Морковь и лук обжариваем на сковороде с маслом . Солим , перчим. К зажарке добавляем сыр , сметану , молоко , выдавленный чеснок , специи и хорошо перемешиваем . •Для блинов . Куриное филе , лук, иичко и молоко пробиваем в блендере до однородной массы , добавляем специи и дарим на масле с двух сторон до золотистости , под крышкой на среднем огне ( выкладываем по 149 гр и получится 5 блинчиков ). Промазываем каждый блин начинкой и отправляем на ночь в холодильник . Утром разогреваем в микроволновке и кайфуем 🤤 Автор: ninosita_911