Вот как цикорий влияет на организм

Цикорий для улучшения пищеварения. Главный плюс цикория - инулин. Воздействует на наш организм, как пребиотик. Улучшает деятельности ЖКТ. ✔ Цикорий обладает противоопухолевым действием (содержится большое количество антиоксидантов). ✔ Цикорий помогает снижать уровень сахара в крови благодаря высокому содержанию инулина. ✔ Цикорий хорошо снижает аппетит. ✔ Цикорий помогает в качестве профилактики костных заболеваний. Улучшает усвоение кальция и магния. Инулин стимулирует рост костной ткани и предупреждает возникновение остеопороза. ✔ Цикорий помогает печени, защищает клетки печени от разрушительного действия лекарств, токсинов и вредных веществ. Способствует восстановлению печени. ✔ Цикорий поддерживает здоровье сердца. ✔ Цикорий помогает снизить уровень плохого холестерина. ✔ Цикорий снижает воспаления. ✔ Цикорий помогает снизить артериальное давление и улучшает здоровье сосудов. ✔ Цикорий обладает желчегонным действием. ✔ Цикорий поможет справиться со стрессом, успокаивает нервную систему. ✔ Цикорий помогает укрепить иммунитет. ✔ Цикорий помогает убрать морщины, провисания, дряблость кожи, сыпь. ✔ Цикорий помогает избавиться от перхоти, стимулирует рост волос, от выпадения волос, укрепляет волосы. Источник: @kulinarniymix/featured #цикорий #советыдляздоровья #пользацикория #кухня #полезныйпродукт #кулинарный_микс #Кристина_Оловянникова