Прыжок на одной ноге от руки до пятки

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с широкого положения готовности (колени слегка согнуты), а руки над головой. Поднимите одну ногу вперед с согнутым коленом и коснитесь лодыжки противоположной рукой, одновременно подпрыгните на стоячую ногу. Вернитесь в исходное положение и повторите то же действие с противоположной стороны. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Кровообращение #Сгибание #Независимый #Средний #Моторика___грубая #Без_оборудования #Плиометрика #Вращение #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDNWRzdwMTRmaHNEalBUbUd4Q0FmdHZQYmVBM1lBK2YvemxNUGFHUlpaOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ударный момент

recently

00:06:14

Ударный момент

1 59%

Еще один не сдал

3 hours ago

00:01:15

Еще один не сдал

22 66%

Акробатика для дошколят: 5 упражнений. Эфир с Ольгой Евстигнеевой

6 hours ago

00:55:59

Акробатика для дошколят: 5 упражнений. Эфир с Ольгой Евстигнеевой

1.6K 62%

Ралли Выборг 2024. СУ-6 Топольки. Трамплин.

6 hours ago

00:03:05

Ралли Выборг 2024. СУ-6 Топольки. Трамплин.

309 24%

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #8 (Без комментариев)

7 hours ago

06:40:20

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #8 (Без комментариев)

9 82%

28 ноября 1943 года началась Тегеранская конференция

10 hours ago

00:01:01

28 ноября 1943 года началась Тегеранская конференция

8 17%

В Хабаровске таджик-нелегал испугался наведавшихся в общежитие полицейских и сиганул в окно с четвёртого этажа.

14 hours ago

00:00:57

В Хабаровске таджик-нелегал испугался наведавшихся в общежитие полицейских и сиганул в окно с четвёртого этажа.

1K 51%

Sumochkin production РАЗГОВОРНЫЙ СТРИМ - Замедление Ютуба, планы, ролики + TJOC

15 hours ago

02:46:10

Sumochkin production РАЗГОВОРНЫЙ СТРИМ - Замедление Ютуба, планы, ролики + TJOC

417 49%

Sumochkin production СТРИМ - Five Nights at Freddy's 2: REIMAGINED (Roblox) - РЕИМАГИНИРОВАНО

15 hours ago

02:44:52

Sumochkin production СТРИМ - Five Nights at Freddy's 2: REIMAGINED (Roblox) - РЕИМАГИНИРОВАНО

9 6%

Sumochkin production СТРИМ - Five Nights at Freddy's: In Real Time - На моих глазах двигаются!!!

15 hours ago

02:36:06

Sumochkin production СТРИМ - Five Nights at Freddy's: In Real Time - На моих глазах двигаются!!!

10 57%

Слово гимнаста сальто на ковре

16 hours ago

00:29:43

Слово гимнаста сальто на ковре

268 65%

bunny hop распрыжка cs:go csgo ксго ахк на банихоп

17 hours ago

00:00:10

bunny hop распрыжка cs:go csgo ксго ахк на банихоп

23 64%

POLYGON - Dog Pack - Low Poly 3D Art by Synty

20 hours ago

00:02:16

POLYGON - Dog Pack - Low Poly 3D Art by Synty

24 68%

Tarakan3000 Half-Life 2: Bunnyhop Tutorial

20 hours ago

00:03:36

Tarakan3000 Half-Life 2: Bunnyhop Tutorial

27 72%

Прыжки на лыжах с трамплина и лыжное двоеборьеtan video

23 hours ago

00:00:48

Прыжки на лыжах с трамплина и лыжное двоеборьеtan video

344 90%

Михаил Шивляков | Омский силач, пауэрлифтер

1 day ago

00:53:21

Михаил Шивляков | Омский силач, пауэрлифтер

1.4K 42%

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #7 (Без комментариев)

1 day ago

08:16:34

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #7 (Без комментариев)

81 9%

Весь мир в словах и фотографиях

1 day ago

00:01:01

Весь мир в словах и фотографиях

163 20%

Национальное телевидение Чувашии В Чувашии завершился первый Медиавзлёт

1 day ago

00:03:08

Национальное телевидение Чувашии В Чувашии завершился первый Медиавзлёт

10 92%

Прыжок. Фильм о первых шагах юных спортсменов, будущих прыгунов на лыжах с трамплина (1976)

1 day ago

00:18:18

Прыжок. Фильм о первых шагах юных спортсменов, будущих прыгунов на лыжах с трамплина (1976)

35 35%

Прохождение Hollow Knight (2023) Часть 17: Двойной Прыжок, Полёт , встреча с БОССОМ

2 days ago

03:34:25

Прохождение Hollow Knight (2023) Часть 17: Двойной Прыжок, Полёт , встреча с БОССОМ

3 90%

САЛЬТО от Алисы. #АртёмАлиса. Октябрь 2021

2 days ago

00:00:41

САЛЬТО от Алисы. #АртёмАлиса. Октябрь 2021

1 55%

РУФЕРЫ НА ГРАНИ СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРЫЖОК НАД ПРОПАСТЬЮ Stas Agapov

2 days ago

00:06:20

РУФЕРЫ НА ГРАНИ СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРЫЖОК НАД ПРОПАСТЬЮ Stas Agapov

16 66%

Bamcontent Archive Мой трамплин | Rock из KGM

2 days ago

00:20:59

Bamcontent Archive Мой трамплин | Rock из KGM

3 94%

0 Comments

Guest