Прыжок на одной ноге от руки до пятки

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с широкого положения готовности (колени слегка согнуты), а руки над головой. Поднимите одну ногу вперед с согнутым коленом и коснитесь лодыжки противоположной рукой, одновременно подпрыгните на стоячую ногу. Вернитесь в исходное положение и повторите то же действие с противоположной стороны. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Кровообращение #Сгибание #Независимый #Средний #Моторика___грубая #Без_оборудования #Плиометрика #Вращение #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDNWRzdwMTRmaHNEalBUbUd4Q0FmdHZQYmVBM1lBK2YvemxNUGFHUlpaOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 прыжок на динамайке в бравл старсе

24 hours ago

00:00:10

3 прыжок на динамайке в бравл старсе

1 91%

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Чжанцзякоу (Кит...аЖенщины. HS 106. Индивидуальные соревнования.

1 day ago

01:32:03

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Чжанцзякоу (Кит...аЖенщины. HS 106. Индивидуальные соревнования.

4 51%

Kuro ВСЕ ЛАЙФХАКИ В КС2 ЗА 15 МИНУТ!

2 days ago

00:15:03

Kuro ВСЕ ЛАЙФХАКИ В КС2 ЗА 15 МИНУТ!

26 37%

GymFit INFO Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)

2 days ago

00:06:05

GymFit INFO Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)

17 83%

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштад...ния). Мужчины. HS 142. Индивидуальные соревнования.

2 days ago

02:09:58

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштад...ния). Мужчины. HS 142. Индивидуальные соревнования.

51 16%

Прыжки на лыжах с трамплина (мастера).tan video

2 days ago

00:01:58

Прыжки на лыжах с трамплина (мастера).tan video

436 9%

Takumiha РЕЙД КЛАНА! ПРЕДАТЕЛЬСТВО и МЕСТЬ ЧЕРЕЗ ПРЫЖОК ВЕРЫ - DayZ

2 days ago

01:00:28

Takumiha РЕЙД КЛАНА! ПРЕДАТЕЛЬСТВО и МЕСТЬ ЧЕРЕЗ ПРЫЖОК ВЕРЫ - DayZ

4 81%

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: метание диска I прыжок с шестом I БЕЙ и БЕГИ

2 days ago

00:13:27

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: метание диска I прыжок с шестом I БЕЙ и БЕГИ

8 52%

Прыжки в ДЛИНУ. Как тренировать детей! Легкая атлетика I Бей и беги

2 days ago

00:10:46

Прыжки в ДЛИНУ. Как тренировать детей! Легкая атлетика I Бей и беги

37 39%

Главный маг вашей жизни

2 days ago

00:32:42

Главный маг вашей жизни

1.7K 76%

НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА

2 days ago

00:01:40

НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА

31 6%

Восьмая игра | Dream Team vs Институт МЧС | Высшая лига Б

1 day ago

01:24:05

Восьмая игра | Dream Team vs Институт МЧС | Высшая лига Б

1.7K 84%

Седьмая игра | Dream Team vs Аэропорт Кольцово | Высшая лига Б | Волейбол от первого лица

2 days ago

01:22:13

Седьмая игра | Dream Team vs Аэропорт Кольцово | Высшая лига Б | Волейбол от первого лица

1.4K 50%

Пятая игра | Dream Team vs УрГУПС | Высшая лига Б | Волейбол от первого лица ЦБ и Либеро

2 days ago

01:22:03

Пятая игра | Dream Team vs УрГУПС | Высшая лига Б | Волейбол от первого лица ЦБ и Либеро

430 36%

Четвёртая игра | Dream Team vs Инсис | Высшая лига Б | Волейбол от лица Связующего

2 days ago

01:08:29

Четвёртая игра | Dream Team vs Инсис | Высшая лига Б | Волейбол от лица Связующего

509 15%

Иван Васильевич меняет всё или профессию

2 days ago

00:04:42

Иван Васильевич меняет всё или профессию

1.7K 23%

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия). Мужчины. HS 142. Квалификация.

2 days ago

01:01:19

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия). Мужчины. HS 142. Квалификация.

5 88%

Прыжок с 20-го этажа не состоялся

2 days ago

00:01:39

Прыжок с 20-го этажа не состоялся

3 86%

Х/Ф Укротительница тигров (1955)

2 days ago

01:35:24

Х/Ф Укротительница тигров (1955)

153 16%

Потрясающие монстр-траки, гонки в грязи, прыжки с трамплина, покатушки на необычных внедорожниках

3 days ago

00:16:13

Потрясающие монстр-траки, гонки в грязи, прыжки с трамплина, покатушки на необычных внедорожниках

2.1K 56%

Прыжки на внедорожниках с трамплина в грязь - аварии, падения

3 days ago

00:06:06

Прыжки на внедорожниках с трамплина в грязь - аварии, падения

1.3K 40%

Прыжки на лыжах с трамплинаКубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия)Мужчины. HS 142. Суперкоманды

3 days ago

01:45:11

Прыжки на лыжах с трамплинаКубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия)Мужчины. HS 142. Суперкоманды

44 91%

Прыжок с водопада на байдарке| #экстрим #поход #сплавпореке #писса #каналпетрович #активныйотдых

3 days ago

00:01:32

Прыжок с водопада на байдарке| #экстрим #поход #сплавпореке #писса #каналпетрович #активныйотдых

147 69%

Far Cry 5Фар край 5 ➤ Прохождение на максимальной сложности и русском ПК#27: Гори, гори ясно!

2 days ago

00:47:06

Far Cry 5Фар край 5 ➤ Прохождение на максимальной сложности и русском ПК#27: Гори, гори ясно!

10 32%

0 Comments

Guest