Старые трюки по методике крестного отца Верхошанского!!! Шоковый метод прогрессии с гирей 26 кг.

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Jul 2023

689 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Старые трюки по методике крестного отца Верхошанского!!! Шоковый метод прогрессии с гирей 26 кг. Плиометрика используется атлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и мощи. В противоположность изометрическим упражнениям, плиометрические упражнения используют взрывные, быстрые движения для развития мышечной силы и быстроты. Эти упражнения помогают мышцам развивать наибольшее усилие за наименьший возможный промежуток времени. Плиометрика иногда используется в фитнесе и является одним из основных элементов тренировок по паркуру.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDIrbzNmbk5kY1RhZnZCQzREaDkvMnYwWnI4S1hFY2w5WkZIdE8zQU9ROD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Трикинг сальто / Мощная тренировка старой БАЗЫ / Трюки 2024

50 minutes ago

00:04:01

Трикинг сальто / Мощная тренировка старой БАЗЫ / Трюки 2024

1 13%

неудачный сосал MAJESTIC RP / GTA 5 RP #majesticrp #gta5 #gtarp #gta

2 hours ago

00:00:54

неудачный сосал MAJESTIC RP / GTA 5 RP #majesticrp #gta5 #gtarp #gta

1 41%

Beetlejuice: The Musical Say My Name (кавер на русском)/(Russian cover)

10 hours ago

00:06:08

Beetlejuice: The Musical Say My Name (кавер на русском)/(Russian cover)

1 66%

Море откровений. Децл

14 hours ago

00:25:46

Море откровений. Децл

1 89%

Том Холл, сооснователь id Software и Ion Storm. Подкаст The House of The Dev S2E8

17 hours ago

01:10:46

Том Холл, сооснователь id Software и Ion Storm. Подкаст The House of The Dev S2E8

1 37%

Detsl aka Le Truk - Узурпаторов план (Lakky One Star x production)

21 hour ago

00:03:10

Detsl aka Le Truk - Узурпаторов план (Lakky One Star x production)

1 16%

Detsl aka Le Truk - Fibonacci (Official video)

2 days ago

00:03:56

Detsl aka Le Truk - Fibonacci (Official video)

1 9%

НОВЫЕ ФОКУСЫ | Star Wars: Outlaws #7

2 days ago

00:58:41

НОВЫЕ ФОКУСЫ | Star Wars: Outlaws #7

19 8%

Пятый Элемент

2 days ago

00:00:05

Пятый Элемент

5 13%

Дрон-рейсинг, TOP Golf и искусство в Маями

2 days ago

00:18:12

Дрон-рейсинг, TOP Golf и искусство в Маями

2 12%

FaUsTnp Трюки крутые xd #arma3 #starwars #faustnp

3 days ago

00:00:20

FaUsTnp Трюки крутые xd #arma3 #starwars #faustnp

1 11%

sub! Родители Димаша: о режиссерской работе сына, трюках, команде, семье и будущих внуках ПЕРЕВОД

4 days ago

00:32:49

sub! Родители Димаша: о режиссерской работе сына, трюках, команде, семье и будущих внуках ПЕРЕВОД

1 59%

Фокусы от Тимати ! Магия Блэкстар!!!

5 days ago

00:00:19

Фокусы от Тимати ! Магия Блэкстар!!!

1 33%

СТАНТ ПО ГОРОДУ НА СКУТЕРЕ | ПАДЕНИЕ | KILLSTREET

6 days ago

00:02:20

СТАНТ ПО ГОРОДУ НА СКУТЕРЕ | ПАДЕНИЕ | KILLSTREET

13 77%

Высший пилотаж

6 days ago

00:13:04

Высший пилотаж

1 87%

Децл выступает против Путина. Последнее интервью Кирилла Толмацкого. Децла отравили новичком.

7 days ago

00:15:48

Децл выступает против Путина. Последнее интервью Кирилла Толмацкого. Децла отравили новичком.

1 53%

ЗАВТРА НЕ БУДЕТ ЛУЧШЕ! ДЕЙСТВУЙ СЕЙЧАС. Выступление Игоря Рызова

7 days ago

01:13:14

ЗАВТРА НЕ БУДЕТ ЛУЧШЕ! ДЕЙСТВУЙ СЕЙЧАС. Выступление Игоря Рызова

1 45%

Децл в рекламе Пепси, пейджер, MTV - подключайся к самым-самым 2000 год

1 week ago

00:00:31

Децл в рекламе Пепси, пейджер, MTV - подключайся к самым-самым 2000 год

5 42%

Том Холл, сооснователь id Software и Ion Storm (Подкаст The House of The Dev S2E8)

1 week ago

01:10:45

Том Холл, сооснователь id Software и Ion Storm (Подкаст The House of The Dev S2E8)

310 65%

Погрузка и разгрузка корабля RSI Aurora CL

1 week ago

00:03:14

Погрузка и разгрузка корабля RSI Aurora CL

24 72%

Рыбинск. Экстремальная прогулка по набережной, заглянули в старый скейтпарк и на детскую площадку.

1 week ago

00:13:10

Рыбинск. Экстремальная прогулка по набережной, заглянули в старый скейтпарк и на детскую площадку.

3 52%

Detsl aka Le Truk - Кто там у руля (Lakky One Star x production)

2 weeks ago

00:03:18

Detsl aka Le Truk - Кто там у руля (Lakky One Star x production)

1 46%

Detsl aka Le Truk - Пирога кусок (Lakky One Star production)

2 weeks ago

00:03:41

Detsl aka Le Truk - Пирога кусок (Lakky One Star production)

1 18%

Гигантская коктейльная трубочка magic straw

2 weeks ago

00:01:28

Гигантская коктейльная трубочка magic straw

1 6%

0 Comments

Guest