Физическая нагрузка, связанная с ручной стиркой, мытьем полов, вытиранием пыли и другими бытовыми делами способствует сжиганию лишних калорий и укреплению мышечного корсета. Смотрите 5 способов, как расстаться с калориями не выходя из дома! Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: Инстаграм TOPSTRETCHING: Инстаграм Анны: ———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING
Hide player controls
Hide resume playing