Воркаут. Тренировка на свежем воздухе мамы в декрете. Workout. Moms training on maternity leave

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2023

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лëгонькая тренировочка на закате. Как всегда турнички свободны 😁 4 упражнения, 4 круга, 10 повторений в каждом подходе. 1 подтягивания 2 отжимания на брусьях 3 отжимания узким хватом 4 подъёмы ног к перекладине Пермь 🙌 Спасибо за просмотр ❤ Музыка: Carnival Музыкант: SoundCarousel Калистеника/ тренировка на турнике/ тренировка на улице/ девушка на турнике/ девушка подтягивается/ тренировка рук/ calisthenics/ Пермь/ Пермь активная/ Пермь спортивная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDBtaE5ucHFYZDF1KzcwWTNKTXhSVS9oQVB1cnBveXJZVFlEUUQ3YjZVND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

3 months ago

00:43:20

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

8 68%

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

3 months ago

00:44:17

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

14 76%

15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats

3 months ago

00:15:10

15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats

5 42%

Домашняя тренировка ног и ягодиц без нагрузки на колени. At-Home Knee Friendly Legs and Glutes Workout | UPBEAT - Day 17

3 months ago

00:41:50

Домашняя тренировка ног и ягодиц без нагрузки на колени. At-Home Knee Friendly Legs and Glutes Workout | UPBEAT - Day 17

9 88%

20-мин тренировка-ходьба на 2500 шагов. Liam Payne Tribute | Walking Workout | 2500 steps in 20 mins

3 months ago

00:20:28

20-мин тренировка-ходьба на 2500 шагов. Liam Payne Tribute | Walking Workout | 2500 steps in 20 mins

3 70%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 46%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 17%

День 1-й круговой тренировки Ч. Бронсона!

3 months ago

00:27:55

День 1-й круговой тренировки Ч. Бронсона!

1 95%

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

3 months ago

00:27:51

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

10 85%

Тренировка-ходьба на 3000 шагов. 3000 Steps Walking Workout | YanaFit New Workout

3 months ago

00:24:39

Тренировка-ходьба на 3000 шагов. 3000 Steps Walking Workout | YanaFit New Workout

3 62%

25-мин тренировка ягодиц и пресса. 25 Minute Glutes and Abs Workout with Kelsey Wells | Movement of the Month Club | Well+Good

3 months ago

00:24:32

25-мин тренировка ягодиц и пресса. 25 Minute Glutes and Abs Workout with Kelsey Wells | Movement of the Month Club | Well+Good

1 82%

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

3 months ago

00:31:41

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

2 27%

Соревнования в Краснодаре / ПАРКУР + ВОРКАУТ

3 months ago

00:07:30

Соревнования в Краснодаре / ПАРКУР + ВОРКАУТ

1 38%

10-мин тренировка для подвижности. 10 MIN MOBILITY WORKOUT - No Equipment, Follow Along

3 months ago

00:10:23

10-мин тренировка для подвижности. 10 MIN MOBILITY WORKOUT - No Equipment, Follow Along

2 57%

3D ТРЕНИРОВКА СПИНЫ. 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ!

3 months ago

00:06:53

3D ТРЕНИРОВКА СПИНЫ. 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ!

13 10%

Сила и выносливость: Тренировка всего тела дроп-сетами. BUILD Strength and Endurance: Full Body Drop Set Workout 44 Min, Dumbbell and Bodyweight Circuits

3 months ago

00:44:41

Сила и выносливость: Тренировка всего тела дроп-сетами. BUILD Strength and Endurance: Full Body Drop Set Workout 44 Min, Dumbbell and Bodyweight Circuits

1 37%

10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT

3 months ago

00:10:23

10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT

14 90%

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

3 months ago

00:22:18

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

4 30%

20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

3 months ago

00:21:22

20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements

2 72%

Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота Workout | Будь в форме

3 months ago

00:01:56

Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота Workout | Будь в форме

1 57%

Workout #16 | 20 MIN FULL BODY MOBILITY COMPLEX | Зарядка 20 мин | Kononov

3 months ago

00:20:29

Workout #16 | 20 MIN FULL BODY MOBILITY COMPLEX | Зарядка 20 мин | Kononov

1 91%

ХУДЫЕ НОГИ за неделю I модельная тренировка I КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯШКАХ I thin legs workout 10 min

3 months ago

00:13:20

ХУДЫЕ НОГИ за неделю I модельная тренировка I КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯШКАХ I thin legs workout 10 min

1 27%

НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT

3 months ago

00:07:17

НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT

7 78%

50-мин силовая тренировка нижней части тела - Ноги в огне - С гантелями. 50 MIN LOWER BODY STRENGTH WORKOUT | LEGS ON FIRE | + Weights | With Repeat | Glutes | Core

3 months ago

01:01:29

50-мин силовая тренировка нижней части тела - Ноги в огне - С гантелями. 50 MIN LOWER BODY STRENGTH WORKOUT | LEGS ON FIRE | + Weights | With Repeat | Glutes | Core

7 88%

0 Comments

Guest