Боль в спине, Грыжи, Остеохондроз. Причины и лечение Ч.1

Боль - это сложный механизм защиты и предупреждения нашего организма. Сегодня я объясню как боль устроена. Почему ее не надо бояться. И как повысить свой болевой порог. ►Содержание: 00:00 - Введение 01:10 - Боль в спине 02:23 - Если боли нет, не значит что здоров 04:35 - Причины болей в спине 06:00 - Как лечат у нас? 08:04 - Классификация боли 10:27 - Как работает боль? 12:08 - Нам больно каждый день 13:41 - Внутренние обезболивающие 14:10 - Психологическая боль 16:40 - Эмоциональное состояние и настроение тоже влияет 19:49 - Простой способ узнать свой Болевой порог 21:50 - Альгометр 22:35 - Понижение болевого порога 24:13 - ТЭС терапия 24:50 - Светотерапия 25:50 - 5-HTP 26:25 - Психотерапия 27:03 - Гипноз 29:20 - Плацебо 31:07 - Воротный контроль боли ►Записаться к доктору можно тут: ►Instagram: ►Снял и смонтировал: