Быстрая тренировка на всё тело - сила и выносливость! ... толкай-тяни и не помри(Женя)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 круга: 10 махов гирей 10 гоблет приседаний с гирей 10 10 зашагиваний 10 10 тяг к поясу в планке 10 тяг сумо 10 10 жимов/толчков вверх одной рукой 10 подъёмов ног 20 тяг к носкам 10 складок 30 русских скручиваний

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3crS1l5a3hEazEvaTNBNXI1ZUF3WFN3R1d4YXFUalJzZnh4L3cvNTNQYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Быстрое похудение живота в домашних условиях

14 hours ago

00:01:29

Быстрое похудение живота в домашних условиях

3 38%

Кроме Ганона: сборники упражнений для развития техники пианистов. Секреты виртуозности.

14 hours ago

00:21:36

Кроме Ганона: сборники упражнений для развития техники пианистов. Секреты виртуозности.

1 60%

Зачем играть упражнения на фортепиано каждый день Про сборники упражнений для пианистов.

14 hours ago

00:04:08

Зачем играть упражнения на фортепиано каждый день Про сборники упражнений для пианистов.

1 93%

Аксу - цена мечты

14 hours ago

01:05:49

Аксу - цена мечты

1 84%

ЛУЧШЕЕ упражнение для глаз! #здоровье #глаза #зрение

14 hours ago

00:00:35

ЛУЧШЕЕ упражнение для глаз! #здоровье #глаза #зрение

1 38%

БЫСТРЫЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИЕЙ. Активность и продуктивность на весь день. 17 минут.

14 hours ago

00:17:28

БЫСТРЫЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИЕЙ. Активность и продуктивность на весь день. 17 минут.

1 59%

ПРОЖГИ свой пресс за 6 МИН // Укрепи мышцы кора и получи красивый живот девушке делая ЭТИ упражнения

15 hours ago

00:07:12

ПРОЖГИ свой пресс за 6 МИН // Укрепи мышцы кора и получи красивый живот девушке делая ЭТИ упражнения

1 30%

T-Motors Ring '24 Honda Civic EP1 D17A R23 TTAC Light #5 1:

15 hours ago

00:02:33

T-Motors Ring '24 Honda Civic EP1 D17A R23 TTAC Light #5 1:

1 72%

ВСЯ БАЗА ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ С НУЛЯ | основные элементы + обозначения в схемах

15 hours ago

00:26:33

ВСЯ БАЗА ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ С НУЛЯ | основные элементы + обозначения в схемах

1 74%

6 взрывных упражнений, которые помогут быстро бегать

15 hours ago

00:03:00

6 взрывных упражнений, которые помогут быстро бегать

38 73%

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ОТ 500 ДОЛЛАРОВ ОТ ЗАНЯТИЕ ФРИЛАНСОМ С ЧЕГО НАЧАТЬ

15 hours ago

00:01:58

РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ ОТ 500 ДОЛЛАРОВ ОТ ЗАНЯТИЕ ФРИЛАНСОМ С ЧЕГО НАЧАТЬ

1 93%

Как изучить разговорный английский самостоятельно Английский дома бесплатно

15 hours ago

00:01:41

Как изучить разговорный английский самостоятельно Английский дома бесплатно

1 38%

основы сбалансированного питания - Что такое сбалансированное питание

16 hours ago

01:08:38

основы сбалансированного питания - Что такое сбалансированное питание

25 55%

7 Минутная Тренировка для Тонуса Мышц Рук (Быстро и Интенсивно Дома)

16 hours ago

00:07:19

7 Минутная Тренировка для Тонуса Мышц Рук (Быстро и Интенсивно Дома)

1 61%

Спорт не дается легко

16 hours ago

00:01:00

Спорт не дается легко

1 74%

Всего ОДНО простое упражнение от отеков под глазами! #отеки #лечение #здоровье

16 hours ago

00:00:33

Всего ОДНО простое упражнение от отеков под глазами! #отеки #лечение #здоровье

1 42%

Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.

17 hours ago

00:09:13

Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.

1 82%

Активация ЛИМФЫ _ лёгкая зарядка _ убираем отёки _ @azaliya_fit

17 hours ago

00:10:55

Активация ЛИМФЫ _ лёгкая зарядка _ убираем отёки _ @azaliya_fit

1 70%

Как научиться плавать кролем Чувство воды

16 hours ago

00:02:46

Как научиться плавать кролем Чувство воды

1 79%

Целлюлит форум Манго лосины со штрипками

18 hours ago

00:01:09

Целлюлит форум Манго лосины со штрипками

1 85%

Валентина Паевская Главное правило занятий по утрам!

18 hours ago

00:00:34

Валентина Паевская Главное правило занятий по утрам!

11 36%

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

19 hours ago

00:01:41

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2 48%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

20 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 86%

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

20 hours ago

00:19:46

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

1 18%

0 Comments

Guest