Быстрая тренировка на всё тело - сила и выносливость! ... толкай-тяни и не помри(Женя)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 круга: 10 махов гирей 10 гоблет приседаний с гирей 10 10 зашагиваний 10 10 тяг к поясу в планке 10 тяг сумо 10 10 жимов/толчков вверх одной рукой 10 подъёмов ног 20 тяг к носкам 10 складок 30 русских скручиваний

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3crS1l5a3hEazEvaTNBNXI1ZUF3WFN3R1d4YXFUalJzZnh4L3cvNTNQYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

2 hours ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 95%

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

2 hours ago

00:00:07

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

1 14%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

2 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 13%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

2 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 92%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

4 days ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 62%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

4 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 77%

секретная техника исполнения желания

5 days ago

00:05:54

секретная техника исполнения желания

1 64%

Toyota анонсирует новые твердотельные аккумуляторы с 10-минутной зарядкой

5 days ago

00:09:00

Toyota анонсирует новые твердотельные аккумуляторы с 10-минутной зарядкой

1 58%

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

2 weeks ago

00:13:21

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

3 51%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 month ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 69%

Разминка для мозгов, если они есть как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс

2 months ago

00:08:35

Разминка для мозгов, если они есть как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс

1 57%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 57%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

2 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 61%

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

2 months ago

00:11:17

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

1 36%

Из Видеокурса. Урок на пальцы. Джиу-джитсу Феникс. #джиу_джитсу #джиуджитсу #кудо

2 months ago

00:01:00

Из Видеокурса. Урок на пальцы. Джиу-джитсу Феникс. #джиу_джитсу #джиуджитсу #кудо

1 66%

Правильное Джиу-джитсу

2 months ago

00:13:44

Правильное Джиу-джитсу

1 23%

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

2 months ago

00:24:07

Всего два секрета и это упражнение быстро избавит от глаукомы. Glaucoma

4 5%

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

2 months ago

00:21:40

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

1 31%

Теоретическое занятие на тему:Групповые взаимодействия Быстрая атака №2

2 months ago

00:45:26

Теоретическое занятие на тему:Групповые взаимодействия Быстрая атака №2

3 83%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

2 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 7%

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

2 months ago

00:08:29

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

1 17%

Китайская техника быстрого похудения! #здоровье #упражнения #похудение #жируходи #здоровоетело #зож

2 months ago

00:00:27

Китайская техника быстрого похудения! #здоровье #упражнения #похудение #жируходи #здоровоетело #зож

1 9%

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

2 months ago

00:27:11

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

1 31%

DIY Witch Hat Шляпа ведьмы своими руками за 2 часа Эмили готова к хэллоуину

2 months ago

00:04:02

DIY Witch Hat Шляпа ведьмы своими руками за 2 часа Эмили готова к хэллоуину

1 20%

0 Comments

Guest