Как совмещать силовые, скоростные и длительные тренировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Nov 2023

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это уже третий наш эфир с Дмитрием Поломошновым, на котором мы обсудим как комбинировать те или иные тренировки в одном микроцикле и как выстраивать стратегическое планирование нагрузки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3Y4V00zUnlyUlVjZTZBRGxHSm1uaGt4ZHoxb01CUENvdkFWYkFQN0t5Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Атеист умирает и встречает существо, не поддающееся логике

3 weeks ago

00:59:09

Атеист умирает и встречает существо, не поддающееся логике

1 34%

ЭКСТРИМАЛЬНЫЕ ЗИМНИЕ КУПАНИЯ//СТОЮ НА ГВОЗДЯХ///

1 month ago

00:10:34

ЭКСТРИМАЛЬНЫЕ ЗИМНИЕ КУПАНИЯ//СТОЮ НА ГВОЗДЯХ///

1 33%

Как вырастить ВОЛОСЫ Лучшее видео про волосы!

2 months ago

00:22:34

Как вырастить ВОЛОСЫ Лучшее видео про волосы!

1 43%

Как мама в декрете превратила идею в успешный бренд одежды с оборотом 500 млн рублей (BARMARISKA)

2 months ago

00:55:41

Как мама в декрете превратила идею в успешный бренд одежды с оборотом 500 млн рублей (BARMARISKA)

1 57%

Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)

3 months ago

00:01:48

Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)

9 85%

Дарья Блохина. Актриса озвучания. Последний богатырь. Как поставить голос

3 months ago

00:30:31

Дарья Блохина. Актриса озвучания. Последний богатырь. Как поставить голос

1 90%

ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ

3 months ago

00:16:43

ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ

4 26%

RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск

3 months ago

01:16:24

RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск

1 73%

4 грани женского успеха

3 months ago

00:33:49

4 грани женского успеха

1 68%

ЗЛЫЕ ДВОЙНИКИ DELTATRAVELER #7

3 months ago

00:32:30

ЗЛЫЕ ДВОЙНИКИ DELTATRAVELER #7

1 30%

Как совместить Аниме и Самолёты - Ace Combat 7 Skies Unknown, Project Wingman

3 months ago

00:17:48

Как совместить Аниме и Самолёты - Ace Combat 7 Skies Unknown, Project Wingman

1 54%

Прямой эфир: От школы до Гарварда. Как правильно организовать школьное образование

3 months ago

00:58:12

Прямой эфир: От школы до Гарварда. Как правильно организовать школьное образование

1 18%

Устройство печей Кузнецова. Что такое колпаковая печь.

3 months ago

00:11:24

Устройство печей Кузнецова. Что такое колпаковая печь.

1 50%

Дизайн интерьера квартиры 45м2 в ЖК Огни-2 в современном стиле. +7 (495) 357-08-64

3 months ago

00:10:24

Дизайн интерьера квартиры 45м2 в ЖК Огни-2 в современном стиле. +7 (495) 357-08-64

1 88%

Как работать в найме и заниматься астрологией | История моей ученицы

3 months ago

01:06:31

Как работать в найме и заниматься астрологией | История моей ученицы

1 21%

ИРИНА ГУЩИНА | ЛИЧНЫЙ БРЕНД И МАТЕРИНСТВО

3 months ago

01:19:28

ИРИНА ГУЩИНА | ЛИЧНЫЙ БРЕНД И МАТЕРИНСТВО

4 48%

Главные Модные (Носибельные) Тренды Осени: Как Носить, С Чем Сочетать, Где Купить | Fall Trends 2024

3 months ago

00:23:26

Главные Модные (Носибельные) Тренды Осени: Как Носить, С Чем Сочетать, Где Купить | Fall Trends 2024

1 35%

Русская народная песня Я по садику ходила, исп.Е.Черноусова

3 months ago

00:04:40

Русская народная песня Я по садику ходила, исп.Е.Черноусова

5 84%

ВСЯ ПРАВДА О ЦИРКОВОЙ ЖИЗНИ С ЖИВОТНЫМИ | ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ, в гостях Ростислав Гаврылив

3 months ago

00:54:01

ВСЯ ПРАВДА О ЦИРКОВОЙ ЖИЗНИ С ЖИВОТНЫМИ | ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ, в гостях Ростислав Гаврылив

1 80%

ЧатФКН#19: Айбек Аланов о новом методе редактирования изображений, научном сотворчестве и будущем ИИ

3 months ago

01:07:00

ЧатФКН#19: Айбек Аланов о новом методе редактирования изображений, научном сотворчестве и будущем ИИ

1 36%

Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня

3 months ago

00:10:27

Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня

1 49%

ЭТО ОГОНЬ/Смотрится на одном дыхании/Compilation

3 months ago

00:03:38

ЭТО ОГОНЬ/Смотрится на одном дыхании/Compilation

1 57%

Одержимость или психические проблемы Совместимы ли духовное развитие и колдовство

3 months ago

01:02:47

Одержимость или психические проблемы Совместимы ли духовное развитие и колдовство

1 18%

КАК и КТО УНИЧТОЖИЛ деревню и совхозы в 90-е ОНИ разрушили ВСЁ, что труженики строили поколениями!

3 months ago

01:09:15

КАК и КТО УНИЧТОЖИЛ деревню и совхозы в 90-е ОНИ разрушили ВСЁ, что труженики строили поколениями!

1 35%

0 Comments

Guest