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Quando passarmos por momentos constrangedores é primordial que saibamos lidar com tudo isso com a gente mesmo. Existem situações que não podem ser percebidas por outras pessoas. Basta que imaginemos uma bolha protetora para que nos afastemos por um espaço de tempo suficiente a fim de que projetemos uma solução imediata para o problema, podem não acreditar, as cores ajudam muito, pense em uma cor que você goste muito e encha essa bolha com ela, logo virá uma solução. Tudo que existe dentro de nós, de uma forma ou de outra, serve somente para nos auxiliar em momentos assim, aproveite seu corpo todo para estes exercícios mentais de inteligênia emocional. (Bella Gaya) ACESSE O SITE Este vídeo tem como objetivo auxiliar pessoas que necessitam de aprimoramento emocional, estres
