Плиометрика. Тренировка на развитие взрывной силы. Упражнения для верхнего отдела мышц тела.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 May 2020

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс упражнений на развитие взрывной силы верхнего отдела тела, которые помогут увеличить прыжок #плиометрика #прыжок #взрывнаясила #jump #баск...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3JaWldlVWo1NVpXcUdwSnhxODhWTHZ4TmdKdGkvb0pMYzdJclR0bkhRbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЛИОМЕТРИКА. КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ.

8 hours ago

00:01:42

ПЛИОМЕТРИКА. КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ.

7 20%

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

1 week ago

00:01:35

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

14 48%

ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ

2 weeks ago

00:00:50

ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ

3.6K 83%

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

3 weeks ago

00:20:13

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

1 70%

Видео от Kadirov Ramzan

3 weeks ago

00:00:52

Видео от Kadirov Ramzan

526 58%

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

4 weeks ago

00:01:53

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

5.6K 40%

Тренировка в стиле ПЛИОМЕТРИКА с Натальей Медведевой

1 month ago

00:05:14

Тренировка в стиле ПЛИОМЕТРИКА с Натальей Медведевой

1 85%

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

1 month ago

00:04:10

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

3 39%

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

2 months ago

00:16:05

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

1 54%

Плиометрика

2 months ago

00:00:17

Плиометрика

50 73%

Чему научил нас В.Н. Селуянов

2 months ago

00:48:15

Чему научил нас В.Н. Селуянов

43 26%

Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто

2 months ago

00:09:07

Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто

1 33%

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

2 months ago

00:18:57

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

7 86%

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

2 months ago

00:15:29

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

7 43%

ТТО-59: плиометрика, статодинамика, курение, мой пресс

2 months ago

00:28:54

ТТО-59: плиометрика, статодинамика, курение, мой пресс

40 17%

Плиометрика / Plyometrics / ЦСП Тэнгу Про

2 months ago

00:06:32

Плиометрика / Plyometrics / ЦСП Тэнгу Про

3.8K 92%

Ноги ТОП 7 упражнений.

3 months ago

00:09:34

Ноги ТОП 7 упражнений.

1 85%

Комплексная тренировка, плиометрика+скорость

3 months ago

00:01:01

Комплексная тренировка, плиометрика+скорость

4.2K 39%

Какой фитнес-курс выбрать Голосуй за своего фаворита!

3 months ago

00:00:58

Какой фитнес-курс выбрать Голосуй за своего фаворита!

34 44%

КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой

3 months ago

00:12:55

КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой

1 59%

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

3 months ago

00:01:00

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

1 39%

ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА

3 months ago

00:07:01

ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА

1 21%

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

4 months ago

01:05:12

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

7 90%

Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.

4 months ago

01:13:05

Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.

6 94%

0 Comments

Guest