Международный фитнес-проект “тюнинг тела“ ,ЭТО: 🌶Обучение правильному питанию от нутрициолога проекта: Натальи Хвостовой. 🌶Ведение дневников питания, под контролем нутрициолога проекта закрепленного за вами. 🌶Тренировки ФК Форма один-два-три раза в неделю. (зависит от выбранного Вами пакета тренировок) 🌶Ежедневные домашние тренировки, на каждый этап похудения свой видео-урок. 🌶Командные активности: пробежки, велопрогулки, походы и др. 🌶Поддержка психолога- Натальи Грефенштейн. Вебинар, советы, тренинги,
Hide player controls
Hide resume playing