Нейромышечный контроль или как режимы дыхания влияют на движение.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Apr 2020

176 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение для развития нейромышешечного контроля или нейромышечная активация с помощью настраиваемых режимов дыхания. 1. Настроить режим внутреннего дыхания. 2. Получить отклик от тела. 3. Запустить движение от ощущения внутреннего дыхания. На видео представлено одно движение в трёх режимах. Главные критерии - ПЛАВНОСТЬ движения в двух направлениях и ЦИКЛИЧНОСТЬ (не менее 4х одинаковых движений). Подпишитесь на канал, поставьте лайк и в комментариях напишите как у вас получилось проделать данные упражн

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2cyYnJVZ2dMZEh3MFUrZzJhTlBiSndySXBPZVBGdXVuR0p1UTE1MVZqcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

4 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 66%

Рассеянныи склероз - НЕ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ! Моя версия

4 months ago

00:28:08

Рассеянныи склероз - НЕ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ! Моя версия

33 60%

Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер

4 months ago

00:12:15

Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер

1 79%

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

4 months ago

01:58:05

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

1 63%

Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко

5 months ago

00:15:23

Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко

1 42%

Скольжение под кожей. Strolling under the skin. Dr. Jean Claude Guimberteau

6 months ago

00:35:41

Скольжение под кожей. Strolling under the skin. Dr. Jean Claude Guimberteau

2 66%

Снова нейромышечный контроль

6 months ago

00:25:14

Снова нейромышечный контроль

1 78%

Энергизирующие упражнения Йогода: что это такое

6 months ago

00:45:36

Энергизирующие упражнения Йогода: что это такое

2 62%

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

6 months ago

00:44:20

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

1 29%

5 Причин Почему Нужно Тренироваться с Легкими Весами | Джефф Кавальер

7 months ago

00:07:39

5 Причин Почему Нужно Тренироваться с Легкими Весами | Джефф Кавальер

1 18%

Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника

7 months ago

00:22:13

Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника

1 35%

Что с вами произойдёт после полного отказа от алкоголя

8 months ago

00:20:04

Что с вами произойдёт после полного отказа от алкоголя

1 42%

И снова нейромышечный контроль. Бодибилдинг/сила

8 months ago

00:26:37

И снова нейромышечный контроль. Бодибилдинг/сила

1 58%

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЧЕМПИОНОВ - ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

8 months ago

00:45:30

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЧЕМПИОНОВ - ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

2 59%

Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника 57

9 months ago

00:39:52

Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника 57

5 63%

Восстановление после инсульта

9 months ago

00:02:54

Восстановление после инсульта

3 64%

Как и когда для роста мышц и силы применять неиромышечныи контроль и строить неиромышечные связи

9 months ago

00:37:34

Как и когда для роста мышц и силы применять неиромышечныи контроль и строить неиромышечные связи

1 14%

Мои путь к рукам по 50 см. Зачем нужен неиромышечныи контроль (НМК)

10 months ago

00:27:06

Мои путь к рукам по 50 см. Зачем нужен неиромышечныи контроль (НМК)

17 25%

Бодибилдинг это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг 43

11 months ago

00:27:42

Бодибилдинг это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг 43

1 25%

Упражнение ВАКУУМ не для пресса Для чего Вакуум на самом деле нужен

11 months ago

00:26:47

Упражнение ВАКУУМ не для пресса Для чего Вакуум на самом деле нужен

1 34%

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)

11 months ago

00:08:47

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)

1 93%

Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему

11 months ago

01:14:35

Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему

1 17%

Почему люди не живут до 150 лет

11 months ago

00:24:08

Почему люди не живут до 150 лет

1 11%

Вред алкоголя. Реклама алкоголя публичными людьми - преступление.

11 months ago

00:35:43

Вред алкоголя. Реклама алкоголя публичными людьми - преступление.

1 10%

0 Comments

Guest