Guest
Курсы и тренинги: Запись на консультацию: 🎙 Спасибо Оксане из Studio Red за глубокий разговор о психологии эмиграции! ▶ Полное интервью смотрите на её канале: @studioredbcn Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эфиры! В этом выпуске я расскажу о том, что скрывают эмигранты: боль, ностальгия и ментальные ловушки переезда. Мы обсудим, как пережить кризис адаптации, справиться с чувством одиночества и сохранить отношения в новой стране. Темы видео: 00:00 – Вступление: «Почему эмиграция — это горе?» 03:25 – Личный опыт: как переезд в Испанию повлиял на семью 07:40 – Первые полгода: тревога, стартапы и «русская привычка к стрессу» 12:15 – Почему ностальгия накрывает через год? 18:30 – Как проживать боль утраты и не сломаться? Советы психолога Юлия Макарова – системный семейный терапевт с 20-летним опытом. На канале мы говорим о психологии эмиграции, кризисах в отношениях и поиске гармонии в новой жизни. Подпишитесь, чтобы не пропустить важные темы: Telegram-канал: TikTok: /family_therapy_online Пишите в комментариях: Как вы справлялись с ностальгией? Что стало самым сложным после переезда? О чём вы молчите даже близким?
