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Une neuroscientifique répond à sept questions sur les techniques d'étude et la mémorisation. Elle explique comment rester concentré et les stratégies validées par la science comme le « mind mapping » (carte mentale), les « flashcards » (cartes éclair) et la méthode Pomodoro. Elle aborde aussi l'importance du sommeil et l’utilité – ou non – de ChatGPT et des psychostimulants pour améliorer ses performances. Céline Fouquet est docteure en neurosciences et chargée de cours à l’Université de Sherbrooke. Elle est experte des système de mémoire. En 2023, elle a publié « Les neurosciences au service de la pédagogie », un livre pour aider les profs à soutenir les élèves dans leur apprentissage. Pour ne rien manquer, abonnez-vous à notre infolettre : Et à nos autres plateformes : TikTok : @radpointca Instagram : #etude #quebec #exam #memoire #rad ________ 00:00 Introduction 00:08 Étudier la veille d’un examen 01:17 Réviser avec ChatGPT 01:33 Rester concentré 02:27 Mind mapping (carte mentale) 03:03 Scibbling (gribouillage) 03:13 Relecture des notes 03:38 Flashcards (cartes éclair) 04:18 Mémoriser en dormant 04:47 Retenir la matière à long terme 05:27 Substances psychostimulantes _______ Retrouvez tous nos contenus sur notre site : Rad, c’est le laboratoire de journalisme de Radio-Canada. Notre mission est de tester différents formats pour vous parler d’actualité et d’enjeux de société. On teste, on apprend, on évolue, avec vous.
