Алексей Ситников. Как быть счастливым | Диалоги с главредом World Class Magazine

Алексей Ситников: о том, что такое счастье, от чего оно зависит и как научиться получать удовольствие от жизни. Алексей Ситников — доктор психологических наук, доктор экономических наук, профессор, MBA, DBA, сертифицированный тренер НЛП. Нонна Мартиросян — главный редактор журнала World Class Magazine. Таймкоды: 00:32 — Биохимия удовольствия 19:56 — Стресс и энергии 31:15 — Питание 36:46 — Идеальный режим дня 40:59 — Современная психология и коучинг Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на Подписывайтесь на World Class: Telegram — Вконтакте — TikTok — @worldclassclubs Подписывайтесь на World Class Magazine: Telegram — Яндекс Дзен — Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка Apple Podcasts Castbox