Myvideo

Guest

Login

Гиря Ка4. Тренировка за 10 минут. Разминка+Силовая+Комплекс.

Uploaded By: Myvideo
4 views
0
0 votes
0

-Разминка с резиновыми петлями и легкими гирями -Силовая - связка Тейтер (взятие в сед) Трастер Гоблет приседание Свинг (гирями 40 и 48 кг) - Комплекс 2 мин. гиря 32 кг - максимальное количество таких же связок

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later