Панические атаки. Откуда берутся и как ПРЕОДОЛЕВАТЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

☯️ Все курсы Станислава Казакова: ✅️ Марафон за донейшн - ЦИГУН для начинающих | В этом выпуске поговорим про: Панические атаки: пути преодоления В последнее время участились жалобы на панические атаки. Как с ними справиться? Во-первых, осознавайте себя “здесь и сейчас“ Находясь в моменте, мы не можем испытывать панику. Если что-то беспокоит, мы уже не в настоящем. Тревогу вызывают различные факторы: нестабильность мира, катаклизмы и геополитическая обстановка. Но всегда можно найти повод для беспокойства. Тайм-коды: 00:00 Осознай себя здесь и сейчас 01:27 Практика осознаности и присутсвия 02:34 Общие рекомендации 03:53 Прогрессивные методы преодоления тревожности 05:00 Изучение древних практик 05:50 Собирайте себя

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2JYM25Dckg5aWlTQzV2ZkppUUQxcThDeGsxL3BqcWRkVmsxeEwzV3JEZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что творится в твоеи жизни Смотрите полное видео на канале. #зозуля #психология

just now

00:01:00

Что творится в твоеи жизни Смотрите полное видео на канале. #зозуля #психология

1 14%

Asmr Box АСМР ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ЗА 22 МИНУТЫ

1 hour ago

00:22:05

Asmr Box АСМР ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ЗА 22 МИНУТЫ

5 90%

Внутренний ребенок, исцеление. Сильная медитация - принять и полюбить себя. Хоопонопоно.

1 hour ago

00:24:13

Внутренний ребенок, исцеление. Сильная медитация - принять и полюбить себя. Хоопонопоно.

1 76%

Юлия Савичева рассказала, как справлялась с паническими атаками

3 hours ago

00:01:32

Юлия Савичева рассказала, как справлялась с паническими атаками

110 64%

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

3 hours ago

00:34:44

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

1 16%

Реабилитация панических атак - матрица здоровья #гаряев #матрицагаряева.1080p

4 hours ago

00:02:58

Реабилитация панических атак - матрица здоровья #гаряев #матрицагаряева.1080p

1 71%

Asmr Box АСМР ЛЕСНИК

6 hours ago

00:20:42

Asmr Box АСМР ЛЕСНИК

27 75%

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

6 hours ago

00:25:56

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

1 47%

Как работает ФЕНИБУТ | Какой эффект от ФЕНИБУТА | Лечение бессонницы, тревоги, панических атак

6 hours ago

00:15:29

Как работает ФЕНИБУТ | Какой эффект от ФЕНИБУТА | Лечение бессонницы, тревоги, панических атак

1 44%

ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ Таблетки тебе не помогут...

8 hours ago

02:18:33

ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ Таблетки тебе не помогут...

1 28%

Как формируется паническая атака

9 hours ago

00:02:51

Как формируется паническая атака

15 59%

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.

10 hours ago

00:06:26

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.

1 8%

Осенний фестиваль кинезиологических техник. День 1

10 hours ago

02:03:37

Осенний фестиваль кинезиологических техник. День 1

278 21%

Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская

11 hours ago

00:26:24

Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская

1 34%

Как избавиться от страхов, кошмарных снов и панических атак

12 hours ago

00:25:40

Как избавиться от страхов, кошмарных снов и панических атак

9 28%

ШОУ ДЕВЧАТА: СВОБОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ИНВЕСТОРЫ И ТИКТОК ДОМА | Мехрона

13 hours ago

01:32:28

ШОУ ДЕВЧАТА: СВОБОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ИНВЕСТОРЫ И ТИКТОК ДОМА | Мехрона

10.4K 47%

Что такое нервное истощение и к чему оно приводит__84pct_smaller

14 hours ago

00:01:58

Что такое нервное истощение и к чему оно приводит__84pct_smaller

70 93%

ТРЕВОГА КОТОРУЮ ТЫ НЕ ВИДИШЬ

15 hours ago

00:16:45

ТРЕВОГА КОТОРУЮ ТЫ НЕ ВИДИШЬ

1K 13%

Омоложение лица, глаз и волос. Сеанс гипноза.

15 hours ago

00:30:57

Омоложение лица, глаз и волос. Сеанс гипноза.

1 44%

БУДУЩЕЕ В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОГИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК

15 hours ago

00:18:11

БУДУЩЕЕ В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОГИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК

562 71%

Как выглядит пробужденное сознание. Признаки того, что вы за границами сознания | Анастасия Крупина

15 hours ago

01:38:08

Как выглядит пробужденное сознание. Признаки того, что вы за границами сознания | Анастасия Крупина

1 41%

Сильная медитация на привлечения удачи и везения в свою жизнь.

15 hours ago

00:16:41

Сильная медитация на привлечения удачи и везения в свою жизнь.

1 17%

А. Ракицкий. Гипноз для улучшение памяти во время ночного сна.

16 hours ago

00:35:56

А. Ракицкий. Гипноз для улучшение памяти во время ночного сна.

1 38%

Битва за Угледар Военная тайна с Игорем Прокопенко ().Новости 60 минут

16 hours ago

01:05:27

Битва за Угледар Военная тайна с Игорем Прокопенко ().Новости 60 минут

1 92%

0 Comments

Guest