Мост на одной ноге на полушаре

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину, поставив одну ногу на полумяч, а другую выпрямив ногу. Сожмите ягодицы и поднимите таз, удерживая его в горизонтальном положении. Заметка: Не позволяйте бедру опускаться или вращаться туловище. Держите поясницу в нейтральном положении. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Мяч_BOSU #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Коврик #Подготовка_к_движению_разминка #Ощущение_и_пространственное_восприятие #Растяжка #Растяжка___динамическая #Растяжка___статическая #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S1ZBRXBWak0ydEpTcWM2MlI1TEwzanphWlJqMS9MU0RWcmFYbkJDekNJQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Значок температуры низкий состоит из светодиодных квадратных форм, которые мерцают и мерцают.Есть черные мертвые диоды

11 hours ago

00:00:10

Значок температуры низкий состоит из светодиодных квадратных форм, которые мерцают и мерцают.Есть черные мертвые диоды

2 91%

Цены на подсолнечное масло выросли осенью 2024 года в России. Данные о росте стоимости Известиям подтвердили в Минсельхозе

12 hours ago

00:01:57

Цены на подсолнечное масло выросли осенью 2024 года в России. Данные о росте стоимости Известиям подтвердили в Минсельхозе

1 44%

Eddiefrb Salad Fingers vs Marionette (2023) - Rap Battle! (ANIMATION VS ANYTHING: CH. II)

12 hours ago

00:03:52

Eddiefrb Salad Fingers vs Marionette (2023) - Rap Battle! (ANIMATION VS ANYTHING: CH. II)

7 90%

AI Fusion New RAG Technique for Improved Accuracy and Cost Savings: Interactive RAG #rag #llm

12 hours ago

00:03:21

AI Fusion New RAG Technique for Improved Accuracy and Cost Savings: Interactive RAG #rag #llm

1 80%

Рулевой иномарки погиб в результате ДТП на низководном мосту

13 hours ago

00:00:20

Рулевой иномарки погиб в результате ДТП на низководном мосту

6 21%

Blackman Da Traveller Black Man Shows Up In Russia and This Happens

13 hours ago

01:26:15

Blackman Da Traveller Black Man Shows Up In Russia and This Happens

6 62%

Медиапортрет Философский вайб, П-87 ФТМ, Тюменского государственного университета, Тюмень

13 hours ago

00:01:19

Медиапортрет Философский вайб, П-87 ФТМ, Тюменского государственного университета, Тюмень

22 39%

Из-за снегопада Красноярск встал в десятибалльные пробки

14 hours ago

00:00:28

Из-за снегопада Красноярск встал в десятибалльные пробки

3 95%

Ian Davis Army of Nom printed on my Creality K2-plus with AMS

14 hours ago

00:03:54

Ian Davis Army of Nom printed on my Creality K2-plus with AMS

6 22%

Дорожный коллапс при въезде на Октябрьский мост

14 hours ago

00:00:16

Дорожный коллапс при въезде на Октябрьский мост

8.4K 49%

GameData Все не так с серией Need for Speed Игрогрехи

14 hours ago

01:54:25

GameData Все не так с серией Need for Speed Игрогрехи

1 38%

GameData Все не так с 2000-м годом в играх

14 hours ago

00:12:30

GameData Все не так с 2000-м годом в играх

1 84%

Thaitrick 12 Knots & Ropes Tricks That You Can Do | Thaitrick

14 hours ago

00:09:04

Thaitrick 12 Knots & Ropes Tricks That You Can Do | Thaitrick

1 13%

ПРОСТАВКИ ПОД ЗАДНИЕ ПРУЖИНЫ СТОИМОСТЬ МАЗДА 6 GG ПОДНЯТЬ КЛИРЕНС

14 hours ago

00:01:53

ПРОСТАВКИ ПОД ЗАДНИЕ ПРУЖИНЫ СТОИМОСТЬ МАЗДА 6 GG ПОДНЯТЬ КЛИРЕНС

1 10%

NiceClanPresents How To Use Ps3 Controller On Need For Speed: Most Wanted 2012

15 hours ago

00:02:12

NiceClanPresents How To Use Ps3 Controller On Need For Speed: Most Wanted 2012

1 39%

Загедан 4000. День 1

15 hours ago

00:09:37

Загедан 4000. День 1

3 67%

WARNAK ОТ АВТОМА ДО НОЖА! ГОНКА ВООРУЖЕНИЙ (часть вторая ) АРЕНА БРЕЙКАУТ. arena Breakout.

15 hours ago

00:28:19

WARNAK ОТ АВТОМА ДО НОЖА! ГОНКА ВООРУЖЕНИЙ (часть вторая ) АРЕНА БРЕЙКАУТ. arena Breakout.

1 87%

WARNAK ОТ АВТОМА ДО НОЖА! ГОНКА ВООРУЖЕНИЙ (часть первая ) АРЕНА БРЕЙКАУТ. arena Breakout

15 hours ago

00:30:10

WARNAK ОТ АВТОМА ДО НОЖА! ГОНКА ВООРУЖЕНИЙ (часть первая ) АРЕНА БРЕЙКАУТ. arena Breakout

1 76%

Зубные вкладки виниры Виниры и люминиры стоимость

16 hours ago

00:01:15

Зубные вкладки виниры Виниры и люминиры стоимость

1 46%

Alison Jackson Bin Laden sings Lady Gaga

16 hours ago

00:01:35

Alison Jackson Bin Laden sings Lady Gaga

3 22%

Clip by @tulanewsnet

16 hours ago

00:00:21

Clip by @tulanewsnet

1 7%

В Сухуме начались массовые акции протеста. Десятки жителей абхазской столицы окружили здание Службы госбезопасности, а также п

16 hours ago

00:00:11

В Сухуме начались массовые акции протеста. Десятки жителей абхазской столицы окружили здание Службы госбезопасности, а также п

5 18%

Nintendo of America Red Dead Redemption - Announcement Trailer - Nintendo Switch

16 hours ago

00:00:30

Nintendo of America Red Dead Redemption - Announcement Trailer - Nintendo Switch

2 17%

moudew! КТО ТАКОЙ РАЙАН КУПЕР СВЯЗЬ МЕЖДУ КУПЕРОМ И ПРОШЛЫМИ NFS ЗА 8 МИНУТ

17 hours ago

00:08:30

moudew! КТО ТАКОЙ РАЙАН КУПЕР СВЯЗЬ МЕЖДУ КУПЕРОМ И ПРОШЛЫМИ NFS ЗА 8 МИНУТ

7 56%

0 Comments

Guest