Так почему же мы дрожим на холоде! Новый год- новый лед! A new season. My First swim in icy water.

2023 год. Это уже 4й год моих РЕГУЛЯРНЫХ погружений в озере вне зависимости от температуры. Если говорить о нерегулярных погружениях, то мой стаж уже 8 лет! Но за 20,21,22 годы лёд устанавливался всегда в районе 5-6 декабря и по-видимому, в 2023 году будет также) В данном видео я рассказываю об ещё одном немаловажном механизме поддержания стабильной температуры тела. Сократительный термогенез. Почему человек начинает дрожать на холоде? А особо увлеченных моржей вообще может достаточно сильно трясти даже минут 30 или дольше. Это абсолютно нормальное жизненно необходимое явление.