Myvideo

Guest

Login

Как организовать тренировку возле дома. Или кроссфит на газоне у коттеджа.

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Лето, такая прекрасная пора, когда лично мне не хочется тренироваться в спортивных залах, какими бы хорошими они ни были.  Для этого будут ещё и дождливая осень, и снежная зима, и слякотная весна. Но тренировки на улице летом - это святое! И как хорошо, когда есть такие прекрасные направления, как стрит воркаут, кроссфит, калистеника и пр. Хороши они тем, что требуют минимального количества инвентаря. Да и даже при полном его отсутствии можно устроить прекрасную тренировку. А какие-то снаряды или инвентарь вполне можно заменить подручными средствами. Не в этом ли вся прелесть?!  Кто-то скажет, что это вовсе не так. Но лично мне травится такая брутальность и какая-то аскетичность, что ли.  Такие тренировки дают какой-то неповторимый настрой. А если с вами рядом единомышленники, то вы можете и горы свернуть! Именно на таких тренировках и приходит окончательное понимание, для чего вы тренируетесь и какова действительная цель ваших занятий. Вся шелуха отлетает, и вы начинаете действительно работать над собой. У

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later