Как тренироваться на силу

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Apr 2024

67 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео подробно рассказал и показал как тренироваться на силу. Объяснил подробный алгоритм, который помог мне с нуля выйти на те результаты к которым некоторые люди идут годами. При этом без сверхусилий, с удовольствием а самое главное в короткий промежуток времени.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S0tqZVk4L2NMc29PaGJSYm1Kb1cvNUpXTXNFVG96WmJQU2UyZE12TmFHMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ CHEBOTAR' | ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ, КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ

3 hours ago

00:03:07

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ CHEBOTAR' | ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ, КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ

62 13%

Тренировка по армейскому рукопашному бою

4 hours ago

00:01:53

Тренировка по армейскому рукопашному бою

1 85%

Я не такой как вы Клинок, рассекающий демонов: Тренировка столпов

5 hours ago

00:02:32

Я не такой как вы Клинок, рассекающий демонов: Тренировка столпов

15 52%

Сотрудник Росгвардии, который тренировался перед соревнованиями по плаванию, спас утопающего в бассейне

5 hours ago

00:01:02

Сотрудник Росгвардии, который тренировался перед соревнованиями по плаванию, спас утопающего в бассейне

6 82%

Twitch rofls 2.0 НЕКОГЛАЙ ИРЛ СТРИМ / ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ / ПОДГОТОВКА К БОЮ С МАФАНЕЙ! / СПАРРИНГ! / n3koglai

5 hours ago

01:24:35

Twitch rofls 2.0 НЕКОГЛАЙ ИРЛ СТРИМ / ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ / ПОДГОТОВКА К БОЮ С МАФАНЕЙ! / СПАРРИНГ! / n3koglai

12 76%

Тренировка ФК DALLAS

5 hours ago

00:09:47

Тренировка ФК DALLAS

4 93%

18 лет НЕ БЫЛ в РОССИИ / Чимаеву НЕ СТОИТ затягивать БОЙ / ТЯЖЕЛО после Рамадана | МАГОМЕДОВ

6 hours ago

00:15:28

18 лет НЕ БЫЛ в РОССИИ / Чимаеву НЕ СТОИТ затягивать БОЙ / ТЯЖЕЛО после Рамадана | МАГОМЕДОВ

452 75%

Шуточная тренировка на велотренажёре!

6 hours ago

00:08:36

Шуточная тренировка на велотренажёре!

24 19%

А я почм знаю Клинок, рассекающий демонов: Тренировка столпов

7 hours ago

00:01:09

А я почм знаю Клинок, рассекающий демонов: Тренировка столпов

29 28%

Тренировки с #FreeForm

7 hours ago

00:16:13

Тренировки с #FreeForm

45 57%

ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться

10 hours ago

00:20:54

ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться

1.3K 75%

БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра

11 hours ago

00:20:12

БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра

1 30%

| 16:15 | Индикар. Индианаполис. 1-я тренировка (Оригинальная дорожка)

11 hours ago

03:56:26

| 16:15 | Индикар. Индианаполис. 1-я тренировка (Оригинальная дорожка)

3.8K 15%

ЛУЧШАЯ тренировка для набора веса худой девушке (Упражнения на массу)

11 hours ago

00:06:08

ЛУЧШАЯ тренировка для набора веса худой девушке (Упражнения на массу)

1 88%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

11 hours ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 25%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

11 hours ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 85%

КОРОТКАЯ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ | РАССЛАБЛЕНИЕ И РАЗГРУЗКА ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ

11 hours ago

00:06:18

КОРОТКАЯ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ | РАССЛАБЛЕНИЕ И РАЗГРУЗКА ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ

5 12%

Как тренировать память Татьяна Черниговская #Shorts

11 hours ago

00:00:59

Как тренировать память Татьяна Черниговская #Shorts

1 66%

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

11 hours ago

00:34:44

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

1 82%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка

11 hours ago

00:26:09

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка

1 21%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

11 hours ago

00:16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

1 34%

ХИТЫ 90-х ЛУЧШАЯ РУССКАЯ музыка в стиле 90-х / Танцевальная тренировка

12 hours ago

00:30:15

ХИТЫ 90-х ЛУЧШАЯ РУССКАЯ музыка в стиле 90-х / Танцевальная тренировка

1 65%

Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. #shorts #упражнениядляног #тренировки

12 hours ago

00:00:16

Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. #shorts #упражнениядляног #тренировки

1 93%

Морковно-ягодный рулет БЕЗ МУКИ

12 hours ago

00:01:20

Морковно-ягодный рулет БЕЗ МУКИ

1.8K 21%

0 Comments

Guest