Пуш-ап у стены

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте рядом со стеной. Положите руки на стену на ширине плеч и пальцы вверх. Держите тело на прямой линии, а плечи опущены. Согните руки и опустите грудь к стене. Выпрямите руки и оттолкнитесь от стены. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Взрослый #Руки #Спина #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Штанга #Начинающий #Кор_и_таз #Локоть #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Мобилизация_суставов #Поясница #Плечевой_пояс #Стойка_на_одной_ноге #Мяч_для_стабилизации #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S0ZnZHFycVp2REIzb2czYUpqb0lDcTBjY0ZYcGJMK0I5R1A3Yy84eTZqQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Супчики

7 hours ago

00:01:30

Супчики

19 76%

Молот (Борец) 1 - 4 серия.Сериал.Драма.

14 hours ago

03:18:37

Молот (Борец) 1 - 4 серия.Сериал.Драма.

516 26%

Clip from Супчики

2 days ago

00:00:59

Clip from Супчики

106 19%

Домашние супчики

2 days ago

00:01:16

Домашние супчики

56 40%

Clip from Супчики | рецепты

2 days ago

00:00:34

Clip from Супчики | рецепты

105 11%

Начало Хеллоуинского месяца!

4 days ago

00:00:00

Начало Хеллоуинского месяца!

1 50%

Clip from Домашние супчики

4 days ago

00:00:49

Clip from Домашние супчики

64 24%

Супчики на каждый день

4 days ago

00:01:30

Супчики на каждый день

23 34%

Clip from Рецепты супчиков

5 days ago

00:00:14

Clip from Рецепты супчиков

32 28%

Рецепты супчиков

5 days ago

00:00:59

Рецепты супчиков

29 7%

Maмa.1 - 16 серия. Сериал.Мелодрама.

5 days ago

12:30:34

Maмa.1 - 16 серия. Сериал.Мелодрама.

6.5K 81%

Супчики | рецепты

5 days ago

00:00:35

Супчики | рецепты

215 64%

ТУМАЧ

7 days ago

00:01:29

ТУМАЧ

14 52%

Ароматные супчики

1 week ago

00:00:24

Ароматные супчики

35 50%

Бабушкины супчики

1 week ago

00:00:37

Бабушкины супчики

71 91%

HI-LO live at Mysteryland, Amsterdam 2024

1 week ago

00:59:12

HI-LO live at Mysteryland, Amsterdam 2024

4.1K 59%

squewe Top 5 Push Up

1 week ago

00:01:04

squewe Top 5 Push Up

9 60%

ПОШАГОВАЯ инструкция по выбору бюстгальтера / Какой бюстгальтер купить в 2024

2 weeks ago

00:36:55

ПОШАГОВАЯ инструкция по выбору бюстгальтера / Какой бюстгальтер купить в 2024

1 21%

Оценка ваших каналов и видео!

2 weeks ago

00:00:00

Оценка ваших каналов и видео!

1 21%

Матрица - Агент Смит

2 weeks ago

00:03:07

Матрица - Агент Смит

1 88%

Valerievich Открытая тренировка от WeaponX 18+

2 weeks ago

00:46:41

Valerievich Открытая тренировка от WeaponX 18+

6 50%

Играем в Brawl Stars и в Minecraft!

2 weeks ago

00:00:00

Играем в Brawl Stars и в Minecraft!

1 83%

Играем в CS: Source! Тестовый стрим!

2 weeks ago

00:00:00

Играем в CS: Source! Тестовый стрим!

1 58%

Смотрим ШГШ и оцениваем ваши видео и каналы!

2 weeks ago

00:00:00

Смотрим ШГШ и оцениваем ваши видео и каналы!

1 75%

0 Comments

Guest