Преображающая сила бега. Дмитрий Евсюткин

2:30 Бег- Преимущества или недостатки? 3:30 спор решил судьбу бегуна - какая хитрость была использована? 4:20 что лучшее случилось с Дмитрием за последние 4 года? 6:00 имеет значение как ты бежишь? 7:20 что следующее в планах после Ironman? 8:50 что нужно, чтобы заниматься бегом? 9:05 что дает длительное занятие бегом? 9:40 что нашел Дмитрий для себя в беге? 13:40 что лучше бег или плавание? 15:40 какие ощущения после Ironman марафона? 16:00 заметки с марафона 19:00 самый главный вывод, произошедший на диване. 20:50 Формула бега Харуки Мураками 21:20 бег в возрасте 25:00 для тех кто хочет узнать больше. подписывайтесь на канал Дмитрия @shri-boomer?feature=shared канал Елены @LetstalkwithElenaBerman?feature=shared музыка by Tima Fei (NORdjs)