Почему кегель не работает

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Oct 2024

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Почему Кегель не работает? ❌К сожалению, многие не знают, что мы можем восстановить естественную функцию мышц тазового дна, работая с дыханием. Тогда эти мышцы будут работать рефлекторно и естественно до 20 тысяч раз в сутки. ❌Кроме того, часто не учитывают, что принудительное сжатие и разжатие может привести к гипертонусу и новым проблемам, таким как геморрой, цистит, кровяные выделения и боль во время sекса. ❌Очень часто техника исполнения этих упражнений приводит к тому, что вы еще больше усугубляете проблемы с осанкой и дыханием, которые и вызывают неприятные симптомы. Интересно, почему возникают проблемы с тазовым дном и что делать? Оставляйте комментарии⬇️⬇️⬇️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S0Rtb1ByNGVNV1RMQm9rbEZkNFgvNkR3WmJLWjJKdlNrZWxGSTdXekRpaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения Кегеля НЕ работают! 3 причины ПОЧЕМУ

2 hours ago

00:08:30

Упражнения Кегеля НЕ работают! 3 причины ПОЧЕМУ

130 42%

Упражнения Кегеля - развод Важен ли размер Продукты для потенции. Простатит - #18СиСиКетчPodcast

3 days ago

01:48:45

Упражнения Кегеля - развод Важен ли размер Продукты для потенции. Простатит - #18СиСиКетчPodcast

391 78%

Три правила счастливой и успешной женщины. Как войти в Новый год богиней

2 weeks ago

00:10:58

Три правила счастливой и успешной женщины. Как войти в Новый год богиней

4K 29%

Каждая женщина должна посмотреть это видео! Откровенный разговор с мужчиной-гинекологом

3 weeks ago

00:57:47

Каждая женщина должна посмотреть это видео! Откровенный разговор с мужчиной-гинекологом

17.3K 20%

Секреты молодости: простые ежедневные практики для красоты и здоровья!

3 weeks ago

00:06:30

Секреты молодости: простые ежедневные практики для красоты и здоровья!

367 47%

Как вернуть либидо

3 weeks ago

00:03:32

Как вернуть либидо

79.4K 88%

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ПРИЧИНЫ

3 weeks ago

00:01:33

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ПРИЧИНЫ

16 37%

СИМПТОМЫ ЦИСТИТА У ЖЕНЩИН И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ ФОРУМ

3 weeks ago

00:01:33

СИМПТОМЫ ЦИСТИТА У ЖЕНЩИН И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ ФОРУМ

2 45%

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИСАТЬСЯ ПРИ СМЕХЕ ПО УТРАМ БОЛИТ НИЗ ЖИВОТА

4 weeks ago

00:01:33

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИСАТЬСЯ ПРИ СМЕХЕ ПО УТРАМ БОЛИТ НИЗ ЖИВОТА

8 30%

Лучшая альтернатива интимной пластике. Как привести в тонус мышцы тазового дна без операций

4 weeks ago

00:10:10

Лучшая альтернатива интимной пластике. Как привести в тонус мышцы тазового дна без операций

3.7K 47%

Топ-3 упражнений для укрепления интимных мышц | Супер эффективная тренировка вместо Кегеля.

4 weeks ago

00:07:14

Топ-3 упражнений для укрепления интимных мышц | Супер эффективная тренировка вместо Кегеля.

152 21%

Первый раз

1 month ago

00:11:24

Первый раз

7 67%

Эти ошибки совершают 90% женщин. Топ-5 привычек, которые вредят интимному здоровью.

1 month ago

00:07:11

Эти ошибки совершают 90% женщин. Топ-5 привычек, которые вредят интимному здоровью.

394 51%

Восстановление после РОДОВ, упражнение КЕГЕЛЯ, ФИЗИЧЕСКИЙ ТЕРАПЕВТ

1 month ago

00:48:50

Восстановление после РОДОВ, упражнение КЕГЕЛЯ, ФИЗИЧЕСКИЙ ТЕРАПЕВТ

36 47%

Как прокачать женскую энергию за 5 минут Энергопрактика для повышения либидо.

1 month ago

00:05:20

Как прокачать женскую энергию за 5 минут Энергопрактика для повышения либидо.

2.7K 64%

Почему Кегель не поможет укрепить мышцы тазового дна Три лучших упражнения от недержания и опущения

1 month ago

00:12:15

Почему Кегель не поможет укрепить мышцы тазового дна Три лучших упражнения от недержания и опущения

81 79%

Мышцы тазового дна: как восстановить их тонус

1 month ago

00:09:06

Мышцы тазового дна: как восстановить их тонус

74.5K 52%

РЕЗИ В МОЧЕВОМ ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ У ЖЕНЩИН СИМПТОМЫ ЛЕЧЕНИЕ

1 month ago

00:01:33

РЕЗИ В МОЧЕВОМ ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ У ЖЕНЩИН СИМПТОМЫ ЛЕЧЕНИЕ

26 59%

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ НЕДЕРЖАНИИ

2 months ago

00:01:33

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ НЕДЕРЖАНИИ

44 67%

Почему есть проблемы с ТАЗОВЫМ ДНОМ Что делать

2 months ago

00:36:05

Почему есть проблемы с ТАЗОВЫМ ДНОМ Что делать

180 84%

СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЦИСТИТОМ

2 months ago

00:01:33

СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЦИСТИТОМ

12 87%

Ректоцеле: причины, симптомы и лечение

2 months ago

00:03:28

Ректоцеле: причины, симптомы и лечение

82 14%

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

2 months ago

00:37:42

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

2 86%

Останови недержание мочи с помощью этих 3-х легких упражнений

2 months ago

00:08:52

Останови недержание мочи с помощью этих 3-х легких упражнений

1 12%

0 Comments

Guest