90-60-90

Нет, 90-60-90 - это не мои рост/возраст/вес. )))) А видео о моем вкусном и полезном ужине. Семена - кладезь растительных белков, липопротеидов низкой плотности и клетчатки. Йогурт (лучше живой, конечно) - пребиотики и, опять же, белки. И, наконец, это очень вкусно и нежно. - - - (De) Nein, 90-60-90 sind nicht meine Größe/Alter/Gewicht. )))) Und ein Video über mein leckeres und gesundes Abendessen. Samen sind ein Lagerhaus von pflanzlichen Proteinen, Lipoproteiden niedriger Dichte und Ballaststoffen. Joghurt (natürlich am besten am Leben) ist Präbiotika und wiederum Proteine. Und schließlich ist es sehr lecker und zart. - - - (Eng) No, 90-60-90 is not my height/age/weight.)))) And a video about my delicious and healthy dinner. Seeds are a storehouse of plant proteins, low-density lipoproteins and fiber. Yogurt (preferably live, of course) - prebiotics and, again, proteins. And finally, it is very tasty and tender.