Как загорать правильно и при этом вредить своему здоровью минимально(и почему нужно помнить о меланоме). Дерматолог Дарья Щукина

Видео от сервиса доказательной медицины Докма. 00:00 Что такое загар? Как клетки реагируют на солнце и правильно ли считать загорелую кожу здоровой? 02:30 Помогают ли солнцезащитные средства избежать загара? 03:09 Какие заболевания провоцирует УФ излучения, воздействуя на нашу кожу? Виды доброкачественных и злокачественных солнечных заболеваний. Места расположения пигментаций. 10:07 Диагностика меланомы у врача. Дерматоскопия. Приложение «Про родинки (ProRodinki)» (Информация от г) 15:12 Когда и как часто пользоваться солнцезащитными средствами? 17:00 Кому особенно опасно находиться на солнце? Типы солнечного излучения и степени проникновения в кожу. 19:15 Типы SPF. Критерии для качественных SPF кремов. 22:10 Как защищаться от солнца летом, в отпуске? 28:12 Витамин D 29:17 Опасен ли солярий? 30:24 Можно ли использовать автозагар? 32:16 Химические и физические SPF-фильтры от солнца. 35:08 Ответ на вопрос про SPF Страница врача-дерматолога Дарьи Щукиной на сайте сервиса доказательной медицины Docma: Дарья Щукина - Сервис Докма позволяет выбирать врача по всей стране (в разных городах). Присоединяйтесь к Докма в соцсетях: ВКонтакте: Тг-канал: