Данное видео содержит упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника и адресовано прежде всего людям с малоподвижным образом жизни, страдающим от периодических болей в пояснице. Упражнения показаны в ознакомительных целях и не могут быть использованы как инструкция для лечения пациентов. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Hide player controls
Hide resume playing