самомассаж

Осталось 14 дней до нового года! Графики у всех уплотняются, суета нарастает, даже если мы приняли решение не торопиться - общая атмосфера подхватывает и завлекает в этот предновогодний хоровод 🎄💫🎄 Девчата в клубе говорят: «Как хорошо, что можно включить тренировку на 15 минут, раз-раз и ты бодра» «Если устала, иду и делаю зарядку, мозг говорит - ляг и просто лежи, но я то знаю, что он меня дурит, после тренировки на шею или контур тааак хорошо, легко и даже радость появляется» Ну а мы продолжаем марафон «Бери и делай» Техника на все времена! ✅Для профилактики холки и хондроза ✅для хорошего кровотока и ямной головы ✅ от дискомфорта и для легкости шеи Ставьте 🔥 если здоровая шея для вас топчик, Повторяйте, делитесь ощущениями 😉 Полетели в жизнь 💫