🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также работаем с грудным отделом: 🏮 Тянем мышцы спины - она расслабляется 🏮 Раскрываем грудную клетку - сбрасываем напряжение 🏮 Активно включаем мышцы спины - появляется лёгкость 🌱 Занимайтесь, заряжайтесь здоровьем и позитивом! Пересылайте друзьям 📩 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно:
Hide player controls
Hide resume playing