Марафон психологического здоровья Осеннее настроение | 2 декабря

Откроет эфир круглый стол «Спокойные ответы на беспокойные вопросы». Мы собрали все важные и самые частые вопросы с которыми люди обращаются к психологам. В формате круглого стола их обсудят специалисты, дети и их родители, а в качестве ведущего выступит руководитель PR-службы ДОНМ Наталья Цымбаленко. Далее пройдет блок советов и упражнений от психологов. 1️⃣ Практика развития критического мышления. 2️⃣ Психологическая техника «Падение». 3️⃣ Тренируем дыхание. 4️⃣ Как легче запоминать информацию. 5️⃣ Как мотивировать себя на выполнение сложного задания. 6️⃣ Как принять решение и увидеть будущее. В конце марафона приглашаем на интегральный тренинг по йоге от преподавателя Натальи Медведевой!